“轻度抑郁”的人，多半会有这四句口头禅，希望你一句都没说过
4个月前“抑郁症”这个词相信大家并不陌生； 随着互联网的普及，越来越多的人开始意识到长期抑郁焦虑是一种疾病，也有越来越多的人注意到这一特殊群体。 可是这些微不足道的关注，并不能减少用抑郁症患者的鲜血组成的一串 …
震撼突破！湖北中医药大学发布：甘麦大枣汤多靶点调节，从肠道到大脑，全方位改善 CUMS 小鼠抑郁样状态！
4个月前抑郁症是一种常见的精神疾病，影响着全球数亿人的生活。世界卫生组织数据显示，抑郁症是导致全球残疾的主要原因之一，给社会和经济带来了沉重负担。抑郁症的发病机制复杂，涉及肠道 – 脑轴功能异常、 …
抑郁症大脑，最需要的 5 种蔬菜！
4个月前原创 王学勤 精神科王学勤主任 上午门诊，有位抑郁症患者问：“医生，我该怎么吃才能好得更快？”这个问题背后，是无数人对改变现状的迫切渴望。 饮食调整是绕不开的话题。大脑需要营养来维持神经递质的平衡， …
【赵振海】抑郁症一旦开始吃药，就停不了吗？
4个月前很多家长心里都有个“结”，特别担心孩子一旦开始吃药，就会对药物产生依赖，再也离不开。 这种想法是不对的！ 今天咱们就来好好聊聊，大家最关心的儿童青少年用药原则，还有怎么科学地减药、停药！ 一、儿童青少 …
超万人实验揭示：吃素会造成抑郁症吗？
4个月前饮食是人们日常生活中最为重要的一部分，合理的饮食习惯可以帮助人们维持身心健康。 素食主义，也逐渐成为了一种饮食文化，主要以清淡为主。饮食方式，对于心理健康是否会有影响呢？ 素食、肉食与抑郁症状的研究 …
广东男子患抑郁症，半年后抑郁症消失，3个习惯值得学习
4个月前在门诊上，有不少人来问：“医生，抑郁症到底能不能好？”这话说得朴素，但背后的焦虑是真实的。抑郁症并不是一条不归路。很多人通过科学的治疗和生活方式的调整，确实能慢慢走出来。 最近广东地区一项临床随访研究 …
接！西南大学联合双老年数据库发文二区，仅40天就接收
4个月前引言 随着人口老龄化，老年人抑郁症问题日益严峻。特别是在发展中国家，老年人的抑郁症患病率存在显著的城乡差异。然而研究发现，美国等发达国家并不存在这种现象。 2025年2月11日，西南大学学者联合H …
抑郁症恢复期，停止做这5件事情！
4个月前抑郁症好转的过程中，因为大脑神经受损，恢复起来自然是一个漫长地过程，与此同时，在抑郁症期间，有5件事情，需要从你的思维中进行删减、克制。删减克制是给自己创造一个轻松的氛围和有利于恢复的良好环境。 一、 …
我发现，凡是久治不愈的抑郁症患者，他们都有一个性格缺陷
4个月前每次在咨询室里坐下来，总会遇到相似的故事。窗外人来人往，屋内有人默默落泪。抑郁症成了一道灰暗的门槛，尤其对中年人来说，好像翻不过去，又退不回来。 打开今日头条查看图片详情 你有没有发现，那些久治不愈的 …