适当饿一饿，真能更长寿！研究发现：3种疾病，饿一饿就消失了
4个月前常言道：“吃饭七分饱，健康活到老”。意思很简单，就是吃饭不要吃得太饱，反而更健康。 然而矛盾的是，现实中人们总是倾向于吃饱一点，尤其是长辈们更是经常叮嘱我们：“在外面千万不要饿着自己”“一定要吃饱了” …
研究表明：两个时间点饿一饿，脾胃越来越强壮
4个月前感谢你的阅读，友情提醒：本文内容仅供参考，如有不适请线下就医问诊。 越来越多的研究指出：脾胃并不是越吃越强壮，而是“该吃就吃、不该吃就休息”才最科学。特别是每天的两个特定时间段，适当“饿一饿”反而能修 …
很多病或许是吃饱了“撑”出来的？饿一饿也许可以医治这8种病？
1年前身体是革命的本钱，生命活动需要实物的支撑，按时吃饭，及时为身体补充营养，对于各细胞的成长发育起到关键性的作用，人们的物质生活不断在改善，可以根据自己的胃口选择更多的美食，但是这也给一些疾病提供了更合适 …
医生支招：适当饿一饿，或能更长寿！
1年前你是否还记得上一次真切地感受到肚子“咕咕叫”是什么时候？现代社会的我们，往往不是因为真正的饥饿而#图文夏日征集令#进食，而是遵循着既定的时间表享用三餐。加之运动量的匮乏，使得“饥饿”这一生理信号在许多 …