21天养生茶计划：去湿气、减内脂、瘦全身，每天一杯换着喝
1天前“喝口茶就能掉秤”听着像智商税，可办公室那群天天奶茶续命的姑娘，最近集体改抱保温杯，还神秘兮兮地量腰围——三周过去，裤腰松了一个扣眼，没人嚷嚷节食，也没人半夜饿得啃指甲。 秘密就是行政部大姐随手甩的一 …
很多人深信不疑的“养生习惯”，医生听了直摇头！越养越伤身
14天前大家好，我是麦冬。 想起来一件很有意思的事跟大家聊聊。 前阵子中午练完阿字功，下楼吃午饭的时候，和一起吃饭的同事聊了两句，聊到了家庭群。 不得不说，大多数的父母都是相似的，每天群里经常能看到一些“每天 …
中读年卡 | 再版21次，咖啡迷人手一部的“咖啡圣经”，有多绝？
20天前几年前，人们还在说：咖啡是成年人白天的酒。 到了今天，爱咖啡的人在夜晚也要整上一杯低因咖啡，其功效不亚于低度酒带来的微醺。 就这样，越来越多的人开始对这一杯滋味上头。 《穿普拉达的女王》剧照 根据《2 …
每天给自己一杯茶的时间
1个月前在这个连休息都需要勇气的时代， 我们似乎总是陷入一种奇怪的焦虑： 明明已经精疲力尽，却不敢真停下来。 我们生怕稍作停歇就会被时代抛弃。 然而， 真正的生活， 不应该是一场永无止境的马拉松。 我曾经也 …
12句喝茶文案，拿走不谢
1个月前01 晨起一杯茶，唤醒沉睡的味蕾 暮时一杯茶，安抚奔波的灵魂！ 02 茶有千味，人有千面 一杯茶的时间，足以读懂当下的心境！ 03 四季藏茶里，春鲜秋醇， 一口尝尽 …
减了10斤：睡前一杯纯牛奶，没想到掉秤真的快
1个月前姐妹们晚上好，一个多钟头，昨晚小吴把体重发给我：-10斤。她没熬饿、也没“魔鬼训练”。我们只做了一个小改动——把“夜宵”换成睡前1.5–2小时的一杯纯牛奶，就这样稳稳往下走。 为什么这一杯能帮你瘦？ …
如何描述你生活里的茶味？
1个月前茶滋味，是古稀老人躺在摇椅上手中一杯云华氤氲的白雾醇厚；是深夜归家的上班族冲泡出的放松疲劳的一抹芬芳；是下午时分相聚闲谈的中午人保温杯里的从容淡泊；是炒茶人指尖翻过的千百新叶，和衣衫上沾染的瑞草清香。 …
清谈半窗月，澹坐一杯茶。20句闲适诗词，懂得自得其乐，万般自在
2个月前01 清谈半窗月，澹坐一杯茶。 ——宋·王柏《冬至和适庄即事韵》 月光筛落半窗，映照着清雅的谈兴；安然静坐，手捧一杯淡茶。诗人以“半窗月”、“一杯茶”的简净意象，勾勒出友人月下对坐、清谈品茗的闲适场景 …
秋一杯，49286773杯！
2个月前Hi，朋友～ 昨天立秋，你的朋友圈是不是被 “秋天的第一杯奶茶” 刷屏了？别急着晒图，先看组数据 —— 8 月 7 日晚，茶饮行业年度盛事 “秋天的第一杯奶茶 …
入伏后更容易咳嗽、痰多，每天泡这个茶喝一碗，强过10碗梨汤！
3个月前三伏天咳到半夜睡不着的人，正在悄悄错过这杯茶。 空调房待久了，喉咙像糊了层胶水，痰咳不出咽不下。 冷饮一杯接一杯，咳嗽反而变本加厉。 广东人管这叫湿热缠肺。 热在外，湿在内，两道邪气夹击，肺像被湿毛巾 …