肩部酸痛治疗的 3 个关键区
14小时前在快节奏的现代生活中，肩颈问题困扰着越来越多的人群。长期伏案、错误姿势或不良习惯（如低头玩手机、单肩背包）会让肩膀变得僵硬酸痛，甚至影响日常活动（如穿衣、梳头费劲）。 这往往是肌肉的”集体 …
与其打针吃药，不如拍拍身上这些“长寿机关”！
8个月前你是否有以下困扰？ ❗️经络不通、体质差易生病？ ❗️心情不舒畅？ ❗️经常便秘？ ❗️总是失眠睡不好？ 不如抽空拍拍这些“长寿机关”， 安全有效， 还不用花钱！ 经络不通、体质差易生病 拍拍肘窝、腘 …
人体解剖学基础——腋窝
1年前腋窝这个部位除了会让人感到瘙痒之外，它还是许多重要的神经血管结构进入和离开的部位。 可以把它想象成一个火车站，许多列车经过这里，将电化学信号、血液和淋巴液运送到它们的目的地。 现在，让我们从腋窝的边界 …