熬夜伤脑，学历越高越危险！研究发现：睡眠少于7小时“黄金时长”，心血管疾病风险飙升……
2天前是不是不少“夜猫子“都有这样的”仪式感”：刷屏到零点觉得还早，愣是磨到两三点才心甘情愿睡觉。好像熬夜就是偷偷从时间那儿薅羊毛，把24小时硬生生拉长到25小时、26小时，用来玩游戏、追剧、刷手机，才算真 …
是不是不少“夜猫子“都有这样的”仪式感”：刷屏到零点觉得还早，愣是磨到两三点才心甘情愿睡觉。好像熬夜就是偷偷从时间那儿薅羊毛，把24小时硬生生拉长到25小时、26小时，用来玩游戏、追剧、刷手机，才算真 …