伏天安眠神器!药枕里撒这 “助眠三君子”,入睡速度提升 3 倍!

伏天安眠神器!药枕里撒这 “助眠三君子”,入睡速度提升 3 倍!

2个月前

你以为伏天失眠只是天热?北京中医药大学实验证明:高温使褪黑素分泌减少 40%,连续 3 天失眠相当于衰老 1 岁! 今天,我要揭秘清代太医院的’伏天安神方’—— 为什么有人开着空调仍夜醒 …