腰间盘突出就是纸老虎，教你一个方法治疗腰间盘突出，又快又好
2个月前腰间盘突出，听起来像个终身刑的判决，但其实，它就是个披着“重伤”外衣的纸老虎。你对它越害怕，它越来劲；你要是看穿它的真面目，反手一个操作，它立马蔫了。 “腰痛不能动”？错，这才是大敌当前的第一件事！ …
一种奇特的拍打，拍走驼背、腰间盘突出、腰肌劳损，不花一分钱~
4个月前天啊！站直了，亲爱的，肩膀打开，谢谢你让世界看到更美的你！什么？你不能做到？肩膀往前耸、背部疼痛如影随形？ 腰部仿佛被一根无形的铁棍穿透，每次弯腰都像一场酷刑？难道这就是传说中的’社畜终极 …
腰间盘狭窄、静脉曲张 、半月板损伤拍打改善了
5个月前我的健康我做主！👐 点击上方“蓝字”关注 和我们一起涨姿势～ 编者按 今天跟大家分享一个腰间盘狭窄的拍打案例，此案例主人公是我的舅舅，因腰间盘狭窄引发腰腿疼痛，凑巧聚餐，于是上手给其拍打 …