中医药养生知识科普：健康养生，牢记5指养生歌诀，简单实用1、健脑益智——常揉拇指；2、胃肠不好——常揉食指；3、强心护心——常揉中指；4、养肝护肝——常揉环指；5、强肾壮腰——常揉小指；6、心脏…
3个月前健康养生，牢记5指养生歌诀，简单实用1、健脑益智——常揉拇指；2、胃肠不好——常揉食指；3、强心护心——常揉中指；4、养肝护肝——常揉环指；5、强肾壮腰——常揉小指； 6、心脏衰弱——十指对力；7、头 …
【健康养生】中伏湿重百病生！几款排湿解暑粥推荐给大家！抓住养生关键期
3个月前内容整理自中国中医药报 伏天，天暑下迫，地湿上蒸，日照强，雨水多，外界气温高、气压低、湿度大、空气流动小，这种特殊的气候，使人感到十分难受，极不舒服，常会出现头昏头重、四肢乏力、食纳减少、胃口不开等湿 …
石天基的这首千古奇诗，短短56字，读懂的人，豁然开朗了
3个月前《莫愁诗》 清·石天基 人生在世一蜉蝣，转眼乌头换白头。 百岁光阴能有几，一场扯淡没来由。 当年楚汉今何在，昔日萧曹尽已休。 遇饮酒时须饮酒，青山偏会笑人愁。 在浩如烟海的中国古典诗词长河中，石天基的 …
中医特效处方—三叉神经痛（精选秘验良方）
3个月前养 生 三叉神经痛是最常见的脑神经疾病，以一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈痛为主要表现，国内统计的发病率为52.2/10万，女略多于男，发病率可随年龄而增长。三叉神经痛多发生于中老年人，右 …
养生饮喝出新花样！茶如其方定义年轻态汉方茶
3个月前餐饮视界™导读：【茶如其方】定位年轻化养生饮品。设计上，以长沙马王堆养生文化为灵感源泉，提炼象征生机的“三足金乌”为核心符号。色彩萃取自漆器艺术，采用黑、红、橙经典搭配。创新融合出土导引图精髓，打造可 …
分享6款养生黑豆茶！养生千万不如黑豆一把
3个月前养生搞一堆，真不如黑豆抓一把！ 这话可不是瞎说的，尤其咱们这种天天熬夜，想补补身子又怕上火，头发还一把一把掉的姐妹。试试看，坚持煮点黑豆水喝，大道至简，效果真的能给你惊喜！ 黑豆这玩意儿，看着黑不溜秋 …
《抱朴子养生论》
3个月前经名：抱朴子养生论。晋·葛洪撰。一卷。底本出处：《正统道藏》洞神部方法类。参校版本：《抱朴子内篇》（孙星衍平津馆校刊本）。 抱朴子养生论 抱朴子曰：一人之身，一国之象也。胸腹之设，犹宫室也。肢体之位， …
又爆了！用AI做食材养生走秀视频，35条作品涨粉5万 ！附完整教程~
3个月前大家好，我是九遇！8年新媒体运营经验，目前专注AI视频制作。希望帮助更多同频者学会AI并完成变现。关注我，一起轻松学习AI~ 从2025开始，养生赛道真的是在一直发力。 从早期的水墨风古人讲养生 …
爆火！用即梦批量制作【古人健身操】AI视频，有手就会！养生赛道太赚了！
3个月前大家好，我是九遇！8年新媒体运营经验，目前专注AI视频制作。希望帮助更多同频者学会AI并完成变现。关注我，一起轻松学习AI~ 宝们，不得不说养生赛道太会整活了！之前古人养生视频火了，最近又有卡通 …
养生赛道新玩法！用Deepseek 即梦制作卡通器官养生AI视频，点赞30万 ！附提示词~
3个月前大家好，我是九遇！8年新媒体运营经验，目前专注AI视频制作。希望帮助更多同频者学会AI并完成变现。关注我，一起轻松学习AI~ 养生赛道因为变形能力强，一直备受推崇。 前一阵子水墨画养生内容就刮起 …