立秋过后，苦瓜、黄瓜靠边站，多吃它，除烦止渴、润肺止咳，做成馅饼，不发面不烫面，皮薄馅大，真好吃
1个月前大家好，我是伊华！今天在办公室接水的时候，好几个同事都在吐槽这个季节的身体“魔咒”：一个说“一到九月嗓子就跟刀割一样”，另一个接“吹点空调就上火感冒”，还有一位指着下巴说“每年这时候就长又硬又疼的痘” …
九月水果图谱：哪些时令鲜果最养人？
1个月前
（转载） 人养院子，院子养人
2个月前庭院生活 2025-07-31 人这一生，前半程向外奔走，追求大千世界的广阔；后半程向内探寻，渴望一方庭院的安宁。 一方小小的院落，仿佛是与岁月达成的一种默契。你俯身予它三分情，它还你满院诗意 …
最养人的5种宝玉石，第1名竟然是它！
2个月前将顽石设为星标方能第一时间收到推送哦 点一点，关注我，买珠宝，不踩坑 俗话话“人养玉三年，玉养人一生”，其实宝石也不例外！ 天然的宝玉石都拥有自然界的宁静与力量，通过日常佩戴能够滋养我们的身心、赋予我 …
人养花 花也养人 家有5种花 越养越健康
3个月前你有没有发现？在家里摆几盆花，不仅看着舒服，连呼吸都觉得顺畅点？其实这不是错觉——是植物真的会“养人”。 不是说它们能治病，而是这些小家伙自带“健康技能”：叶片蒸腾能调节室内湿度，减少呼吸道干燥；释放 …
带珠宝真的能养生吗？
3个月前当代年轻人在上班和上学之间选择了上香，当你去上香时会发现，除了上香之外，年轻人还爱上了一种东西——手串，原因是手串具有神奇功效。 No.1 人养玉，玉养人 古人认为，“玉”是集 …
据说，这是最养生的佩玉方式！
4个月前如今玩玉人和钓鱼人一样，都是群体越来越大了，其中有相当一部分人玩玉是怀着玩玉能养生的目的来的，所以经常在网上看到类似“如何佩玉最养生”这样的问题。 其实，玩玉人常说的“玉养人，人养玉”，但“养”的核心 …
空灵悠静的山水，养人心情
5个月前
中年以后，极简生活最养人
5个月前医学教授李军红在《简养》中，写过一段话： “养生其实并不复杂，也不需要太多的技巧。 通过简单的饮食、运动与休息，合理安排工作和生活，就可以调理身体、保持健康。” 特别是中年以后，身体大不如前，心灵也疲 …
