1味中药，堪称“扶阳第一药”，把阳气从头补到脚，寒湿就没了
5个月前这味被称为“扶阳第一药”的中药，就是附子。它味道辛辣带甜，药性很热，药力能通达全身，哪里阳气不足，它就能温通到哪里。 在中医理论里，附子的作用主要针对心、脾、肾这三个脏器。它尤其擅长补充肾里面的阳气。 …
夏天常记4碗汤，“鼻炎、腺样体一吃就慢慢消，”健脾益肺、驱寒解表，争取用最简单的方法！
5个月前父母多学习，孩子少受罪！ 文/王主任育儿说 ◆ 大家好，我是王医生，《黄帝内经》有言：‘阳者卫外而为固也。’孩子的阳气盛衰与其免疫力息息相关，临床上常见的鼻炎、腺样体肥大等问题 …
1次通阳胜过100次补阳！送你一个古方，通达阳气，赶走寒湿
5个月前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢的话点赞、收藏、加关注，每日为您分享健康小知识！评论区期待留下您的观点，共同讨论健康之道！ 有 …
一个生阳能手，煮水喝，让阳气充盈，湿气无踪，不输紫苏艾叶！
6个月前大家好，我是小吴医生，你是否经常感到手脚冰凉、精神不振？身体素质是否也比别人差很多？要是这样的话，就多半就是阳气亏虚，寒湿内蕴导致的。 有这种体质的人，在寒冷的环境下，会更加难受，稍不留神，没做好保暖 …
越吃阳气越足的6种食物，入夏常吃，补阳气、虚寒的脾胃好了
6个月前一到夏天，不少人就开始“犯困综合征”：白天没劲儿，晚上睡不着，饭也吃不香，整个人像没充满电的手机，干啥都提不起神。 有人一看太阳大，就觉得阳气足了，自己也该“满血复活”了。但奇怪的是，越是天气热，身体 …
中医体质系列 | 阳虚体质：身体里的 “小太阳” 为何不够暖？
6个月前中医将人体体质分为九种基本类型，其中阳虚体质是最常见的偏颇体质之一。 这类体质人群犹如自然界中缺乏阳光滋养的植被，常因体内阳气不足而出现一系列功能低下的表现。作为中医临床常见的体质类型，正确认识并调理 …
一杯中医减肥水，升阳、暖脾胃、清寒湿，减掉肚子肥，半年掉了80多斤
6个月前减肥｜为什么你明明吃得少，却越“裹”越厚？ “蓝豆豆，晚饭只吃一根黄瓜，怎么肚子还是像抱了热水袋？”——门诊里，10 个胖姑娘 7 个怕冷。中医一句话点破：寒湿未去，脂肪当被。 体内阳气像空调开到 1 …
【宁化总院•中医经典病房】三伏养生正当时·冬病夏治治未病 ——夏日里的温暖守护，中医护理门诊等你来约！
6个月前在这个炎炎夏日，当大多数人沉浸在冰镇的西瓜、饮料与清凉的空调房中时，你是否知道，自然界正悄然酝酿着一场关于健康的盛宴？没错，那就是“三伏灸”——一个古老而又神奇的中医养生疗法，它利用夏日最炽热的时光， …
一味中药，上通心阳、中温脾阳、下暖肾阳，补阳通阳皆可用
6个月前补阳的药有很多，可《伤寒论》里桂枝这味药，被用的出神入化。它能把阳气从头补到脚，把寒痰瘀全搞定。《伤寒论》112 个经方里，除了甘草，就数桂枝用得多。它药性辛温，甘温能补火助阳，和附子、肉桂并称三大阳 …
一切皮肤病的病根在于阳气不达！瘙痒、湿疹，艾灸拔除病根！（尤其五毒月）
6个月前《黄帝内经》断言：“阳气者，卫外而为固也。”《外科正宗》更明示：“疮疡虽形于外，实因于内，阳衰则卫败，毒邪乘虚攻肤。” 老祖宗早已道破天机——皮肤是脏腑的镜子，瘙痒、溃烂、湿疹皆为“阳气不达”的生死警 …