养心就是养命，心脏不好的建议多吃这4样食物，护心又安神
1个月前打开今日头条查看图片详情 心脏要是出问题，很多人第一反应是胸闷气短，其实最早的信号往往并不典型。人容易发慌、失眠、心跳快、容易累、老觉着“心里不踏实”，这些都可能和心脏状态有关。 打开今日头条查看图片 …
最养人的十个汉字，教你如何养身、养心、养命。你知道几个？
2个月前原创文心雕龙国学兰香 国学经典，共学勉之 岁月匆匆，带走了曾经的激情与轻狂，留下的是一段段成熟与思考的印记。镜中的自己，不再是那个追逐梦想、拼搏向前的青年，眼角的皱纹与鬓边的白发早已悄悄诉说着岁月的故 …
