中国养肝的6种食物，大家一定要常吃，清肝火， 助睡眠，一觉到天亮。
1个月前中国养肝的6种食物，大家一定要常吃，清肝火， 助睡眠，一觉到天亮。 原创芸姐阅时家常 绿色的地瓜叶营养好，含有蛋白质和胡萝卜素，能保护视力，缓解便秘，养肝护肝。 芹菜含有碳水化合物，胡萝卜素，B族和维 …
中医药养生知识科普：健康养生，牢记5指养生歌诀，简单实用1、健脑益智——常揉拇指；2、胃肠不好——常揉食指；3、强心护心——常揉中指；4、养肝护肝——常揉环指；5、强肾壮腰——常揉小指；6、心脏…
3个月前健康养生，牢记5指养生歌诀，简单实用1、健脑益智——常揉拇指；2、胃肠不好——常揉食指；3、强心护心——常揉中指；4、养肝护肝——常揉环指；5、强肾壮腰——常揉小指； 6、心脏衰弱——十指对力；7、头 …