抑制慢性炎症，寿命至少可延长十年，做好五件事扑灭它，远离疾病
10天前打开今日头条查看图片详情 人体内有一场看不见的“慢性炎症”，它不像感冒发烧那样来去匆匆，而是潜伏数年，无声无息地损伤我们的细胞，加速衰老与疾病进程 作为一名从业多年的临床医生，每天面对无数患者，从30 …
白酒立大功！研究发现：动脉硬化患者喝白酒时，或有5种好处！
13天前动脉硬化，说白了，就是血管“老化变硬”了。血管不再像年轻时那般柔软有弹性，血流像走泥泞小路一样费劲。 这种变化不会吓人地突然发作，但它默默发展，等你一觉醒来可能已经是心梗、脑梗，甚至瘫痪住院。 一开始 …
一年时间炎症变癌症？医生提醒：这5种炎症拖不得，小心癌变
19天前体检的时候发现慢性萎缩性胃炎，患者特别紧张，生怕时间长了，慢性萎缩性胃炎会发展为胃癌，尤其是患者上网了解到，有人短短一年的时间，就从萎缩性胃炎发展为胃癌了，他更加紧张了。 问题来了，从慢性萎缩性胃炎到 …
炎症（急性炎症、慢性炎症）病理
20天前炎症 一、基本病理变化 炎症的基本病理变化包括局部组织的变质、渗出和增生。在炎症过程中，它们通常以一定的先后顺序发生，病变的早期以变质或渗出为主，病变的后期以增生为主。但变质、渗出和增生是相互联系的， …
洋葱立大功？研究发现：洋葱可在12小时内清除体内60%炎症因子
20天前打开今日头条查看图片详情 傍晚6点，68岁的王大妈又像往常一样，在厨房里细细切着一颗大洋葱。家人好奇地问她：“妈，怎么又吃洋葱了？”王大妈笑着摇头：“你们不知道，前阵子头晕胳膊麻，医生说是慢性炎症，还 …
降低炎症的100个生活习惯
23天前通过饮食、运动、睡眠、环境、压力管理、心理社交、补充保健、日常小习惯等多方面调整，可以有效对抗炎症，提升健康水平。从小处着手，逐步养成健康习惯，长期坚持，炎症自然退去。 #养生 #健康生活习惯 #中医 …
片仔癀到底治什么？医院专家首次公开：炎症最受益
25天前不知道从什么时候开始，片仔癀成了家里药箱里的“常客”？有人说它是“神药”，有人说它只适合“老年人”，还有人连它是干什么的都没弄明白，就稀里糊涂吃了下去。 它最核心的作用，就在两个字：“消炎”。但不是那 …
这个零食，对肾特别好！每天吃5颗，全身炎症、癌症风险都降低~肾气足！
26天前冬天，吃对零食，也很养生。 坚果，是零食中当仁不让的“大补品”，而核桃就属于坚果中的宝藏。 今天，吴健主任就给我们说说冬天如何用好核桃养生吧~ 吴健主任义诊 市级名中医 近40年的临床工作经验 擅长针 …
想要终身不得癌？66种超全“灭炎”食物清单！照着吃，断“癌根”
26天前癌症从不是突然降临！ 而是慢性炎症持续“侵蚀”细胞的结果。 高糖奶茶、油炸食品、加工肉天天吃，炎症就像“小火慢炖”，终会把健康细胞熬成癌细胞！ 想要终身远离癌症，核心不是抗癌药，而是“熄灭炎症”！ 今 …
蜂蜜立大功？研究发现：蜂蜜可在48小时清除体内49%的炎症因子？
28天前打开今日头条查看图片详情 你或许一直以为蜂蜜只是甜点里的调味品，或者是止咳糖浆里的配角。可最近一项研究却指出：蜂蜜能在短短48小时内清除体内近一半的炎症因子。是不是有点颠覆认知？连我这个在临床摸爬滚打 …