这个秘密,是太极拳发劲的要点之一

这个秘密,是太极拳发劲的要点之一

3小时前

清晨的公园常有这样的场景:不少人跟着音乐练陈式太极拳老架一路,掩手弘拳、金刚捣碓、青龙出水这些招式摆得有模有样, 可就是少了点 “劲”—— 出拳软塌塌,下按轻飘飘,明明自己觉得用了力,旁人看着却没什么 …