一种对眼睛巨巨巨好的运动，建议大家多做！！
4天前说起现代人身上最有「劳模」气质的器官，我提名眼睛。 白天对着电脑 PPT 死磕，晚上刷短视频到深夜。见过最远的地方，是会议室对面的白板，唯一看的能看到的绿色，是微信图标。 于是，越来越多的人架着越来越 …
千万别低估“桂圆茶”的明目威力，只喝了一周，眼睛舒服极了！
5天前现在不管是年轻人上班盯电脑，还是长辈在家看手机、追电视剧，眼睛都容易“闹别扭”，盯屏幕久了，干涩得像缺了水，酸胀感跟着来，看东西也模模糊糊的。 有次想给孙辈拍张清晰照片，举着手机调半天焦，眼睛都累得慌 …
低估了“桂圆茶”的明目威力，才喝了10天，眼睛舒服极了
26天前大家好，我是朱朱，90后广东人，在四川婆婆的辣椒罐和妈妈的汤煲之间找平衡。记录让全家抢饭碗的家常菜。 我发现爸妈那辈人的大部分人，上了年纪后的毛病都是手脚酸痛。都是年轻时候辛苦劳作，干体力活导致的。 …
【健康生活】人老先老眼！掌握这些中医护眼要诀，让眼睛老得更慢
1个月前俗话说“人老先老眼”。随着年龄增长，眼睛往往最先出现衰老迹象。中医认为，五脏六腑之精气皆上注于目，眼睛不仅是视觉器官，更是反映全身健康状况的重要窗口。过了50岁，肝肾精气逐渐亏虚，眼睛就容易出现各种问 …
肝不好的人，身体这两处会“说话”！这5件伤肝的事别再做了，养好肝，人高寿
1个月前我们都知道，肝是身体最沉默的器官之一，它出了问题，早期往往不会疼，但慢慢地会牵连全身。 如果肝功能下降，再加上不当的生活习惯，很容易出现疲倦、失眠、眼睛干涩等症状。 肝不好身体会说话 ｜ 1. …
低估了“桂圆茶”的明目威力，才喝了7天，眼睛舒服极了
1个月前人到中年，眼睛越来越不经用，盯着手机回消息半小时，眼睛就干得得像蒙了层砂纸；晚上给孩子看作业，看两行字就想揉眼睛。之前总觉得是累的，直到试了桂圆搭配的食疗方，喝了7天，早上起来眼睛不干涩了，看手机都舒 …
为人处世，3秒就能洞穿人心的10个识人冷知识
1个月前你有没有想过，为什么有些人总能一眼看穿别人的心思？ 那些社交场合游刃有余的高手，其实都掌握着不为人知的识人秘诀。今天，就让我们揭开这些被隐藏已久的冷知识，让你也能拥有’读心术’ …
中国上古神（凶）兽科普 |48 重明鸟：会“瞪眼睛”的守护神
1个月前小朋友们，你们知道吗？在中国古代神话里，住着一只眼睛会“变魔术”的神鸟，它叫重明鸟！别看它长得像家里养的大公鸡，本领可大啦——能打败猛兽、吓跑妖怪，还能用眼睛“看穿”黑暗呢！今天，我们就一起走进这个神 …
研究发现：最伤眼睛的行为，不是玩手机！而是频繁地去做这4件事
1个月前“眼睛好累，卸完妆都觉得眼皮沉……”“看手机十分钟，干涩得像拿眼睛扫沙子。” 很多人一提到视力下降、眼干眼涩、眼睛疲劳，第一个怀疑对象就是手机。的确，盯着屏幕时间长会让眼睛不舒服，但这真的是“元凶”吗 …