低估了“桂圆茶”的明目威力，才喝了10天，眼睛舒服极了
18天前大家好，我是朱朱，90后广东人，在四川婆婆的辣椒罐和妈妈的汤煲之间找平衡。记录让全家抢饭碗的家常菜。 我发现爸妈那辈人的大部分人，上了年纪后的毛病都是手脚酸痛。都是年轻时候辛苦劳作，干体力活导致的。 …
【健康生活】人老先老眼！掌握这些中医护眼要诀，让眼睛老得更慢
23天前俗话说“人老先老眼”。随着年龄增长，眼睛往往最先出现衰老迹象。中医认为，五脏六腑之精气皆上注于目，眼睛不仅是视觉器官，更是反映全身健康状况的重要窗口。过了50岁，肝肾精气逐渐亏虚，眼睛就容易出现各种问 …
肝不好的人，身体这两处会“说话”！这5件伤肝的事别再做了，养好肝，人高寿
28天前我们都知道，肝是身体最沉默的器官之一，它出了问题，早期往往不会疼，但慢慢地会牵连全身。 如果肝功能下降，再加上不当的生活习惯，很容易出现疲倦、失眠、眼睛干涩等症状。 肝不好身体会说话 ｜ 1. …
低估了“桂圆茶”的明目威力，才喝了7天，眼睛舒服极了
1个月前人到中年，眼睛越来越不经用，盯着手机回消息半小时，眼睛就干得得像蒙了层砂纸；晚上给孩子看作业，看两行字就想揉眼睛。之前总觉得是累的，直到试了桂圆搭配的食疗方，喝了7天，早上起来眼睛不干涩了，看手机都舒 …
为人处世，3秒就能洞穿人心的10个识人冷知识
1个月前你有没有想过，为什么有些人总能一眼看穿别人的心思？ 那些社交场合游刃有余的高手，其实都掌握着不为人知的识人秘诀。今天，就让我们揭开这些被隐藏已久的冷知识，让你也能拥有’读心术’ …
中国上古神（凶）兽科普 |48 重明鸟：会“瞪眼睛”的守护神
1个月前小朋友们，你们知道吗？在中国古代神话里，住着一只眼睛会“变魔术”的神鸟，它叫重明鸟！别看它长得像家里养的大公鸡，本领可大啦——能打败猛兽、吓跑妖怪，还能用眼睛“看穿”黑暗呢！今天，我们就一起走进这个神 …
研究发现：最伤眼睛的行为，不是玩手机！而是频繁地去做这4件事
1个月前“眼睛好累，卸完妆都觉得眼皮沉……”“看手机十分钟，干涩得像拿眼睛扫沙子。” 很多人一提到视力下降、眼干眼涩、眼睛疲劳，第一个怀疑对象就是手机。的确，盯着屏幕时间长会让眼睛不舒服，但这真的是“元凶”吗 …
15个伤害眼睛，损害视力的行为，你中招了几个？
1个月前1. 长时间使用电子屏幕导致我们的眨眼次数明显减少，这样一来，眼睛的睫状肌就会收缩，眼睛的屈光度也随之增加，结果可能引发视力疲劳和干眼症。 2. 关灯看手机在光线不佳的环境下，为了看得清楚，眼球会不自 …
关于湿房镜的那些事！
1个月前眼健康管家作品 眼健康科普是眼科疾病的首选良药 科普知识源自专业的积累！ 微信ID：yanguanjia001 本文字数：1136｜预计3分钟读完 长期盯着电子屏幕的同学应该都有过这种感受， 那玩 …