困！困！困！困也难入睡？对准这3个位置按，让你天天“秒睡”
1个月前“一躺下就没有困意了” “半夜醒了很难再入睡” “晚上辗转反侧睡不着” 这可能是很多失眠患者的心声 严重影响了生活质量 本期养生课堂 就带大家学习 失眠的调理方法 首先先来告诉大家 失眠的因素是什么？ …
@所有人 一个穴位 = 一味中药！太有用了，马上收藏！
1个月前穴位就是中药，经络就是大药库。经常按摩穴位，尽量用人体大药库自己的药,减少对药物的依赖。我们吃药就是通过药的各种效能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,提供脏腑特别缺少的各种营养物质元素,使人体阴阳 …
秋冬季节这些穴位，针对咳咳咳的症状，有效！
1个月前进入秋冬季节，咳嗽成为了日常生活中最常见的症状之一，有时还经久不愈，让人烦恼不已。 因为咳嗽不单源于肺，’五脏六腑皆令人咳’，常常难除病根。 咳嗽本身并非坏事，它是身体的一种自 …
6个止痛穴位大揭秘，快速缓解你的痛
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养生 = 穴位
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针灸穴位要点速记
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穴位巧记顺口溜
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针灸穴位定位记忆
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失眠吃药反反复复？送你4个“安眠穴”，告别易醒，多梦，入睡难
2个月前大家好，我是张医生。有很多人啊，失眠啊总是反反复复，吃了药管用，一停药就不行了，那如果你是这样的情况呢，今天这篇文章或许能帮到你 其实啊，张医生想告诉大家的是，不是我们吃的药不对，而是呢，我们少了关键 …