李氏砭法 | 砭调崩漏
17天前基本情况：女，50周岁。 2025年7月26号晚发微信来说，这个月例假来了半个月还没结束。 刮痧方案： 1、手三阴； 2、头顶百会穴； 3、血海以下的肝、脾经。 重点穴位：孔最、百会、血海、地机、中都 …
收藏！30个重要穴位位置 作用全解析，身体不适看这里
20天前身体有点小不适却不知道怎么办？别慌！今天给大家整理了30个重要穴位的位置和作用，从腹胀到肩颈不适，一图看懂穴位“小秘密”，快跟着一起了解，给自己和家人的健康加把劲~ 些穴位知识是不是很实用？赶紧收藏， …
穴位补脾
24天前
医生告诉你：一个养老穴，坚持按上90天，老年病跑光光！
26天前声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 六十五岁的退休教师李阿姨多年来被失眠、腰腿无力困扰，各种补品吃了不少，效果却总不尽如人意 …
年纪大就没劲儿？孙思邈藏了一辈子的“元气穴”，揉10天就见效！
29天前哈喽，咱们中老年朋友！是不是总盼着身子骨硬朗点、元气足足的，不用靠药罐子，也能百岁健步如飞？ 今天我就化身一组神奇的穴位——孙思邈老爷子在养生诀里藏了一辈子的“黄金三角”，由神阙、气海、关元三个穴位组 …
养生知识：小穴位大作用！非常实用！快收藏
1个月前#中医养生 #穴位养生 #一起来养生 #中医健康养生知识 #养生就是养健康之道 #拥抱我的身体信号 #去班味养生局 #养生小知识 #了解自己的身体 #小动作大作用
人体有两个穴位不能乱按！中医提醒：要保护好，那可是“死穴”！
1个月前► 本文2128字 阅读6分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就 …