石榴不能随便吃？提醒：4类人要少吃，不懂别乱吃，吃石榴也是有禁忌的
28天前秋天一到，红彤彤的石榴就成了许多水果摊的新宠儿,它酸甜多汁，是不少人喜欢吃的水果。但很多人不知道，石榴虽美味，却不是人人都能多吃。 尤其是这4类人吃石榴要管住嘴，享受新鲜水果的同时也能吃得更舒心。文章 …
天气渐冷，糖尿病患者注意：早上宁可吃包子，也别轻易吃5种早餐
28天前天气一冷，很多人的早餐习惯就会发生变化。糖尿病患者尤其要小心，早上吃什么，直接决定着一天的血糖波动。 有人觉得早上只要吃点清淡的东西就没事，殊不知，有些看似健康或者常见的早餐，其实对血糖控制非常不利。 …
芋头再次受到关注！调查发现：糖尿病患者吃芋头时，有这5点好处
1个月前芋头这种食材在很多人的印象里可能只是家常的一道菜，有人喜欢它绵软的口感，也有人觉得它太容易糊嘴。但近来有调查显示，它对于糖尿病患者来说有着不少值得关注的地方。 长期以来，糖尿病患者都在寻找既能满足口感 …
这7种食物被称为“餐桌上的胰岛素”！经常吃，血糖稳稳哒
1个月前日常生活中，如何通过饮食来帮助控制血糖水平，是许多朋友关心的话题。 今天，就让我们一起来探索那些藏在我们餐桌上的宝贝——7种能够媲美胰岛素的天然食材，它们不仅美味，更是糖尿病患者的好帮手。 01 白萝 …
血糖多久测一次好？医生回答太意外，原来5个人里有3个都没测对
1个月前打开今日头条查看图片详情 大多数人对测血糖这事儿都有个模糊印象，吃多了甜的要量一量，饿得慌了也该查查，年纪大的人更要注意。 打开今日头条查看图片详情 但到底应该多久测一次血糖，真要问起来，十个人里七个 …
研究表明，含糖饮料可能导致脱发，每一口甜饮料都在薅走你的头发
1个月前打开今日头条查看图片详情 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。 每天一瓶可乐、一杯奶茶，似乎是生活中最简单的快乐来源。但你 …
酒瘾再大也得戒！医生多次劝告：有这几种疾病的人，一滴酒都别碰
1个月前很多人都有喝酒的习惯，尤其是社交场合上，酒桌上似乎是离不开酒的，但对于一些人来说，酒不仅仅是生活中的一种享受，它更是一个健康隐患。 虽然现代社会对酒精的接受度较高，但医生们已经反复警告，特别是对于那些 …
这4种蔬菜是“升糖王”，血糖高的人要警惕，再喜欢也早点撤下桌
1个月前随着生活水平的提高，越来越多人开始关注自己的饮食健康，尤其是对于一些血糖偏高的人群，控制饮食、保持血糖稳定成了他们每天都要面对的挑战。 大家通常认为蔬菜是健康的，能够帮助控制血糖、减少体重，但事实上， …
真正的粗粮只有3类？每天早饭吃一些，助你血糖平稳一整天
1个月前打开今日头条查看图片详情 打开今日头条查看图片详情 ► 本文2024字 阅读5分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节 …
测血糖时一定要避开这6个坑，不然白测了，糖友千万别不当回事！
1个月前打开今日头条查看图片详情 测血糖这事，说简单也简单，说麻烦也真麻烦。不是戳手指、滴个血，仪器一响就完事儿。真要这么干，那有时候测出来的数值啊，连自己身体都不认账。血糖仪再贵、试纸再准，操作不对，那也只 …