荔枝再次成为关注中心！医生提醒：想身体康健，这3类人要少吃！
4个月前荔枝一到季节就被夸“高营养”，可是医生提醒，想身体真健壮，可不只是多吃就行，特别有这3类人要慎吃。 可别以为荔枝只会补补益益，看看下面这些细节。 一个，肾功能差的慢性病患者。有数据显示里脏代谢功能不全 …
升血糖能力比糖还厉害！啤酒你可能夏天经常喝
4个月前科普中国2025-05-13 责任编辑：宋文珍 推荐阅读 一种咖啡因含量比咖啡还高的饮品，很多人喝了就失眠 科普中国 这些“伪粗粮”让血糖飙升，很多人不知道还在天天吃！ 科普中国 别指望喝这种纤体饮料 …
医生警告：夏季糖尿病不能干的4件事，干的越多，血糖或越难控制
4个月前“医生，我最近总是觉得口渴得厉害，血糖好像一直控制不住，是不是天气太热的缘故？我每天都吃得比较快，也没有规律，不知道这样会不会对我的血糖造成影响？” 这位患者的提问揭示了许多糖尿病患者在夏季时的困惑， …
告诉你两个好方法，2型糖尿病可以恢复正常了？划走就找不到了！
4个月前打开今日头条查看图片详情 2型糖尿病，一听这四个字，很多人脑袋嗡地一下就炸开了。不是说治不好吗？不是说只能控制不能根治吗？ 可为什么有些人，血糖悄悄地回到了正常，药也减了，甚至停了？这到底是怎么回事？ …
医生警告：夏季糖尿病不能干的5件事，干的越多，血糖越难控制！
4个月前夏天一到，很多高血糖患者家冰箱里最常见的就是那几瓶“无糖”汽水，还有各种打着“健康”标签的冰淇淋。 中午一出门就热得发昏，回家开瓶“无糖可乐”，觉得自己好像既解渴又没负担，顺手还劝年纪大的家人来一口。 …
研究发现：经常游泳的糖尿病患者，用不了多久，身体会有4大变化
4个月前“我每天都在走路控制血糖，可有人跟我说游泳比走路还有效，这是不是真的？” 一位在职校任教的中年男性教师，在体检完后向院内健管师提出了这个问题。他的语气带着质疑，也有点不甘。 他花了不少时间调整生活方式 …
糖尿病不运动，血糖永远无法达标！研究证实：这3类运动尤其有效
4个月前您是否曾经为了血糖控制而尝试各种方法，却总是收效甚微？是否每次体检时都被医生告知’要多运动’，但却不知道该如何开始？2023年最新研究显示：86%的糖尿病患者仅靠药物治疗无法实 …
调查发现：糖尿病稳定30年的人，大多在50岁时，做对了这4件事
5个月前“哥，你说那些糖尿病几十年都没事的人，是怎么做到的，我才查出两年，控制得挺吃力。” 这话是小区一位快递站长在拉快递车时说的，身形结实，脚步却显得有点迟缓，他才四十几岁，空腹血糖时高时低，餐后反应强烈， …
最新研究发现：这种坚果竟能显著降低血糖
5个月前家人们，糖尿病现在可是全球都很普遍的慢性病，随着咱生活方式改变，得这病的人越来越多。尤其是 2 型糖尿病患者，控制血糖那可是一场持久战，得从饮食、运动、药物等多方面下功夫。 最近国内一项研究可给糖尿病 …
糖尿病前期：1.48亿人的逆转窗口期，抓住六个关键点实现逆转
5个月前在我国，糖尿病前期人群数量已高达1.48亿，平均每10个成年人里就有1人血糖处于“危险边缘”。 处于糖尿病前期，虽未达到糖尿病的诊断标准，但血管损伤其实已悄然开始。 值得庆幸的是，若能及时干预，病情是 …