丝瓜再次被关注！研究发现：常吃丝瓜的糖尿病人，能收获5大好处
4个月前“我听说丝瓜对糖尿病有好处，是真的吗？”一位糖尿病患者坐在医生面前，怀着疑惑的心情问道。 糖尿病是全球范围内日益严峻的健康问题之一，尤其是在老年人群体中，糖尿病已经成为常见的慢性病。糖尿病的管理不仅仅 …
知柏地黄丸 3种中成药，清燥热、补津液、稳血糖，帮糖友防并发症
4个月前老张患糖尿病五年，血糖仪上的数字常年稳定在6.5左右，可最近总被两件事困扰：白天嗓子眼像冒火，刚喝下半杯水，没一会儿又渴得厉害；夜里更折腾，起夜次数比以前多了一倍，觉也睡不踏实。这天他揣着近期的血糖记 …
海带立大功！医生实话：常吃海带，或能收获5大益处，早了解早受益
4个月前68岁的张大爷最近拿着体检报告，乐得合不拢嘴，全家人也跟着一块儿松了口气。 半年前可不是这样，那时候张大爷空腹血糖一度飙升到了11.2mmol/L，医生板着脸，严肃地说：“再不重视，并发症迟早找上门， …
天然“胰岛素”被发现，不是黄瓜和苦瓜，血糖高的患者建议多吃点
4个月前在日常生活中，很多人血糖一高，就开始四处寻找“降糖秘方”，听说黄瓜、苦瓜能降血糖，就天天吃，但血糖还是不稳定。这让人不禁疑惑：真的有食物能像胰岛素一样帮助调节血糖吗？ 其实，有一种食物可能才是真正的“ …
男子空腹血糖9.9，没啥不适，吃药一年肾衰竭，医生叹息：太无知
4个月前门诊来了个四十多岁的男人，脸不肿，眼不黄，精神头也挺好。一看化验单，空腹血糖9.9。他说自己没感觉，能吃能睡，就是单位体检查出来的。 后来吃了点药，血糖倒是下来了，一年后复查，却查出肾功能急速恶化，肌 …
糖尿病患者不能吃小米？内分泌科：对血糖最友好的，是这7样
4个月前夜深人静时，那些被血糖折磨得辗转反侧的身影，总让人心生怜悯。一个看似简单的问题，却在千家万户的饭桌上反复上演：“小米粥，能不能喝？”有人说它养胃，有人说它升糖，有人说五谷为养，有人却避之不及。 那糖尿 …
张文宏说了800遍，糖尿病人千万不要过度忌口，否则病情越来越重
4个月前糖尿病人到底能不能吃米饭？水果是不是碰都不能碰？鸡蛋、牛奶、土豆、红薯，到底哪个能吃，哪个不能吃？说真的，现在不少糖尿病人活得比减肥的人还小心翼翼。 每天盯着血糖仪，嘴巴像拉拉链一样封死了，饭桌上菜一 …
控糖别硬抗！9类“救星”和“刺客”，吃对躺着稳
4个月前一吃米饭就犯困？吃个水果体重飘？喝碗粥血糖飙到报警？不是你没天赋，是吃错了！分享控糖100天总结的 9吃9不吃 ，看完秒懂怎么吃👇 🍚 主食：换对了，血糖直接“躺平” ✅ 稳糖天团：玉米、紫薯、糙米饭 …
医生提醒：常吃这种粗粮等于慢性自杀，或致血糖飙升！
4个月前在如今这个追求健康生活的时代，“粗粮是健康的象征” 这句话，宛如一阵强劲的东风，吹进了千家万户，深深烙印在人们的心中。许多人直接将粗粮与健康饮食划上了等号，坚信粗粮就是低糖、低脂且营养丰富的代名词。特 …
建议大家：三伏天少吃西瓜多吃它！其中原因你一定要知道
4个月前三伏天水果怎么选？听成诗跟大家唠一唠。 三伏天最怕“外热内寒”。人晒得冒烟，脾胃却常被空调、冰饮冻成“冷库”。此时水果如果选错，等于再往里头塞一块冰——说的就是西瓜。它像一把凉水兜头泼，瞬间降温，却也 …