恢复血清素的6种方法,远离疲惫和焦虑

恢复血清素的6种方法,远离疲惫和焦虑

5个月前

你并不懒惰,你也没有问题 你只是缺乏血清素,这正在破坏你的心理健康 这是你感到疲惫、焦虑和沮丧的隐藏原因 以下是恢复血清素的6种方法(在情况变得不可逆之前)      

如何从「快男」到「重振雄风」?两项研究证实:血清素可是性福的关键!断食通过“饿”出血清素调控性欲,达泊西汀直接抑制血清素再摄取

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5个月前

现在的人是爱不动了吗? 此前有一项针对北京已婚男性的调查显示,20-40岁群体月均性生活7.35次,但脑力劳动者频率显著低于体力劳动者,婚姻状况与生活压力(如育儿、工作)对频率影响深远。另一份研究报告 …