牛磺酸立新功！哈佛研究：补充它，可缩小动脉硬化斑块
4个月前动脉硬化，听着就跟“水管堵了”似的，别说你我，连医生看了都头皮发麻。这玩意儿拖着拖着，轻则血压高得像火箭，重则心肌梗死、脑中风，分分钟拿命开玩笑。 偏偏还不是老年人的“专利”，现在不少中年人三十多岁就 …
多名院士研究:血管堵没堵，做一个检查就知道便宜又准确
4个月前► 本文1823字 阅读4分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。 “我爸才52岁 …
清理血管的10大食物
4个月前原创英姨运动日记 1. 绿茶🍵习惯喝浓茶的姐妹，不妨试试绿茶。它含有的茶多酚是强大的抗氧化剂，有助于保护血管内皮细胞。 2. 纳豆🍚吃纳豆可以延年益寿、长命百岁。纳豆对于血管的保养也是有很大作用的。纳 …
武汉女子血管狭窄75%，1年后恢复通畅，她的7个习惯值得借鉴
4个月前她不是名人，也不是医生，仅是一位普普通通的武汉退休教师。 可她的事迹，却在社区里传得沸沸扬扬。75%的血管狭窄，医生本以为她需要长期干预维持，却在一年后复查时发现血流通畅如常，仿佛那段惊险根本未曾存在 …
警惕！这些睡觉习惯正在“堵”你的血管，脑梗风险悄悄翻倍！
4个月前提到脑梗，很多人第一反应是 “突发疾病”，却很少有人将它与 “睡觉” 联系起来。 Senior Prevention 医学研究发现：错误的睡眠方式，可能是脑梗的 “隐形推手”。尤其是中老年人，若 …
出伏后这菜不起眼，却是“血脂清洁工”！血脂高、血粘稠就吃它，老祖宗早就用上了
4个月前人一到了年纪，血管健康就容易 “亮红灯”，血脂、血栓、斑块，堵在哪病就在哪。不少人恨不能用个 “筛子” 把血液 “过滤” 一遍。 其实，在我们老祖宗的食谱上，就有这样一个 “筛子”，它专 “清” 血管 …
怎样让颈动脉斑块“稳定”甚至“缩小”？降脂是关键，怎么做？
4个月前很多人在体检报告上看到“颈动脉斑块”、“冠状动脉粥样硬化”这样的字眼时，心里难免会咯噔一下，担心这是不是“血管堵了”、“快要心梗脑梗了”的信号。别慌，今天我们就坐下来，像朋友一样好好说说：动脉斑块到底 …
脑出血和脑梗死哪个更严重？
4个月前脑出血和脑梗死 哪个更严重？ 脑出血和脑梗死哪个更严重？ A.脑出血 B.脑梗死 答案 点击下方空白处获得答案 A.脑出血 脑出血就像高压水枪 对着豆腐一顿猛喷 豆腐能不破吗？ 血一旦涌出来 还会压迫 …
他汀立新功！最新研究：这3种他汀，能精准清除血管内皮衰老细胞
4个月前人上了年纪，身体很多地方都开始悄悄地“变老”，但最不容易被察觉的，是血管的衰老。血管不像皮肤，老了不会有皱纹，也不会发白。 但它一旦出问题，事情就大了。心梗、脑梗、高血压，这些听起来挺吓人的毛病，很多 …
他汀立新功！最新研究：这3种他汀，能精准清除血管内皮衰老细胞
4个月前不少人一听到“他汀”两个字，脑海里就浮现出“降脂药”“吃了伤肝”“肌肉酸痛”等关键词。可你有没有想过，这类药物如今已经不只是“降脂老将”，而是悄悄进阶成了“血管清道夫”？尤其在针对血管内皮衰老细胞方面 …