人年轻的时候，小便就像消防栓冲水，年老了，小便就滴滴答答尿湿鞋。为什么呢？因为阳气在衰退。有什么补救办法呢？倪师说有一个功夫坚持天天练，变成一个生活习惯，改变的不仅是气色，还有身体的能量。 这个养生大 …
