跑步选鞋不踩坑！3步找准你的“本命跑鞋”，新手老手都适用
1小时前2025-10-06 14:10·自在心有梦想 一双不合脚的跑鞋，可能让跑步从健身变成“伤身”——轻则磨出水泡、足底酸痛，重则引发膝痛、跟腱炎等损伤 。其实选对跑鞋无需靠“盲猜”，只需结合自身特征、运 …
2025-10-06 14:10·自在心有梦想 一双不合脚的跑鞋，可能让跑步从健身变成“伤身”——轻则磨出水泡、足底酸痛，重则引发膝痛、跟腱炎等损伤 。其实选对跑鞋无需靠“盲猜”，只需结合自身特征、运 …