《漏尽图》：漏尽修炼与功成景象（金刚体）
1天前武学·道法术（PFAT） 求道者勤修·悟道者证心 《漏尽图》所揭示的，是道之精微的核心，即性命之学。性命的修炼，其根本在于归于一处。古代的圣贤往往将此性命归一的至高宗旨，用外物来巧妙比喻，不愿直接明白 …
李文乐修炼语
6天前李文乐 李文乐 李文乐 李文乐 李文乐 李文乐语：秋季的此时此刻有风衣；有空气芳香的唯美浪漫；有爱和凄凉宁静的美好心境，有香水音乐的点缀情怀，有激情和热血的合理释放，也有性情与妆的 …
筑基功：完整炼法、步骤与内在义理
20天前2025大吉 NEW YEAR 真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活，在勤奋努力的同时，更要注重内心的觉 …
李时珍都推崇的养生窍：海底轮一开，长寿自动找上门！
24天前会阴，这一人体隐秘却至关重要的部位，藏着长寿的诸多玄机，它有着诸多别称，如海地穴、阴跷库、危虚窍、生死窍，在能量学说中更被称为海底轮。作为历来为密宗与道家所珍视的要窍，它是长寿秘诀里不可或缺的关键所在 …
太极拳·丹田内转修炼之法
1个月前2025大吉 NEW YEAR 真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活，在勤奋努力的同时，更要注重内心的觉 …
内家·采气图：六合四门八风三田（滋补元气）
1个月前2025大吉 NEW YEAR 真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活，在勤奋努力的同时，更要注重内心的觉 …
心意拳“灵劲”的体系、修炼与实战运用
1个月前2025大吉 NEW YEAR 真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活，在勤奋努力的同时，更要注重内心的觉 …
纵向修炼：子午小周天功（打通任督二脉）
2个月前2025大吉 NEW YEAR 真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活，在勤奋努力的同时，更要注重内心的觉 …
探寻太极拳“丹肾同旋”奥秘，开启内功日益深厚修炼之旅！
2个月前晨雾未散，青瓦檐角垂着一滴露，正缓缓坠向石砖。檐下铜壶里的水烧开了，“呲——”地一声，白雾裹着茶香漫出来，在穿堂风里打了个旋儿，掠过院中那道青衫身影。他执剑静立，剑尖垂地，却有股说不出的灵动——不是剑 …