本文来源：肌骨力学笔记 核心原则:聚焦软组织源性慢性腰痛（排除急性损伤、椎间盘突出、关节突关节/韧带病变及神经根卡压） 二、慢性腰痛分类与处理 (一) 活动性疼痛 ⑴ (二) 静息性疼痛（诱因→生物力 …
