晨起冥想4步法，轻松打造全天幸福感
1个月前从清晨开始，唤醒幸福感 如何开启新的一天，会大大影响我们的心情。上班或开始工作前的时间就像打仗一样。如果是通勤上班的人，准备出门的晨起事务就已经消耗很多精力。有孩子的人更不用说，要先照顾好孩子。 如果 …
年轻人已成为全球最不幸福群体，这一切始于12年前
3个月前撰文｜clefable 审校｜黄雨佳 在一些人眼中，如今是最好的年代，而另一些人会结合自身经历，予以反驳和否认。在每个时代，个体的主观幸福感都会各有不同，甚至是云泥之别。不过将他们聚拢到固定的年龄段时 …
七言 | 告别
1年前“01 一视同仁，并不公平。应该根据别人对你的态度，区别对待。 “02 真正的告别，没有长亭古道，没有劝君更尽一杯酒，就是在一个和平时一样的清晨，有的人留在昨天了。 “03 有些人，并不值得你动心。你 …