吃10斤黑豆不如1两它，硒含量是洋葱的30倍，50岁后常吃手脚麻利
1个月前人上了年纪，最怕腿脚不利索。天天吃黑豆补身体？不如试试这个宝贝(杏鲍菇）！别看它白白胖胖不起眼，里面的硒含量可是洋葱的30倍，硒这东西可是个’抗癌明星’，还能保护心脑血管。50 …
6款美味家常菜，简单易做超下饭
1个月前01 四季豆炒肉丝 食材：里脊肉，四季豆，干辣椒，蒜 厨房小白版： 制作步骤： 1. 四季豆洗净切成细丝。锅中烧水，水开后加少许盐和几滴油，放入四季豆丝焯烫3分钟，捞出后沥干水分。2. 瘦肉切 …
3块钱一大盘的“血糖稳定器”，还是补钾王者！和土豆绝配，随手一炒比肉香！
1个月前暖暖陪您美食日常的3651天，谢谢您的每日留言打卡与分享、点赞。❤ 秋意渐浓，和三伏天相比，最近的天气凉爽了不少，咱们的胃口也好了很多，很多朋友开始“秋补”了。 暖暖要给大家提个醒，一味地大鱼大肉“贴 …
6道家常菜，简单易做还下饭，全家都爱吃
2个月前6道家常美味！从鲜香鸡肴到清爽素菜，满足多样口味 🍗 香油鸡——鲜嫩入味的蒸菜 食材：鸡半只、姜片、香菜头、洋葱、沙姜、蒜、生抽、白糖步骤分解： 1. 鸡处理干净，加姜片上锅蒸25分钟；2. 热油爆香 …
杏鲍菇行业发展趋势（附行业发展历程、重点企业分析、市场竞争格局分析及市场前景预测）智研咨询
3个月前定义及分类 食用菌指可供人们食用的大型真菌，一般是真菌中能形成大型子实体或菌核并能供食用的种类。人工栽培的食用菌可分为木腐菌和草腐菌，木腐菌以木屑、棉籽壳、玉米芯等作为主要营养来源，主要包括香菇、金针 …
推荐5道特色食谱，做法简单易学，大人小孩都喜欢吃
4个月前“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。” 大家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5道特 …
钾是冬瓜30倍，夏天使劲吃，一祛湿，二健脾胃，三强体质，正当季
4个月前最近发现杏鲍菇超好 吃还能祛湿健脾胃 四种家常做法分享 最近刷健康视频发现个神奇事，杏鲍菇的钾含量居然比冬瓜多30倍。夏天吃能祛湿气，对脾胃也好，正好现在菜市场有卖，就试了试几种做法，没想到还真管用。 …
推荐5道特色下饭菜，做法简单易学，新手小白也能做，有喜欢的小伙伴可以试一试！
5个月前“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。” 大家好，这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5道 …