心阳灭，肾先绝，可惜90%的人只知补肾，不知养心，再补也无用！
2天前打开今日头条查看图片详情 “肾虚”这俩字，几乎成了健康焦虑的代言人。各种广告、产品都在拼命告诉你：肾虚了，赶紧补！但有些人怎么补肾都没用？腰还酸、腿还软，精力差得像被掏空了似的。 打开今日头条查看图片 …
说800遍了，补100次气血，都不如一次补心阳
5天前生活里不少人都有这些症状：平时总头晕耳鸣、浑身没力气、提不起精神，脸色苍白没血色，晚上还失眠多梦；女同志还会伴有月经不调。大家都知道这是气血不足的表现，于是跟风吃阿胶、红枣、当归，可补来补去，身体还是 …
补肾的终极绝招是补心阳，仲景一剂千古方，效力顶10斤金匮肾气丸
24天前很多人补肾都会陷入一个误区，明明吃了不少金溃肾气芄，这类的补肾药，可效果就是不明显，甚至有些还会出现心慌气短、胸口发闷的情况。其实问题根源不在肾本身，而在于没抓住补心阳这个关键。 打开今日头条查看图片 …
身体“阳”不足，水湿就泛滥！巧用5个穴位，激活身体“小太阳”，效果堪比中药
28天前在中医看来，身体里的“阳”就像太阳，负责温煦和蒸腾水液。一旦阳气虚弱（阳虚），就无法管束住“阴”（水湿、寒邪），导致水液泛滥，到处作乱。 上焦心阳不足，会头晕胸闷、莫名流泪或流清水鼻涕； 中焦脾阳不足 …
中医：自闭症——补心阳，开脑窍
1个月前在中医看来，自闭症孩子对外界毫无反应、活在自己小世界里的状态，很多时候是“心阳不足” 在作祟。 打开今日头条查看图片详情 中医：补心阳，开脑窍 心主神志，心阳就像照亮脑窍的一束光，心阳足了，这束光才能 …
焦虑症不用怕！张仲景有一张“壮胆方”，补心、补胆，壮心阳
1个月前你是不是也经常这样—— 明明没什么大事，却总感觉心慌慌的，一点声响就吓一跳； 晚上躺在床上，脑子却转个不停，难以入睡； 白天容易紧张，做事犹豫不决，甚至偶尔还会胸闷气短、手心出汗。 这不是你“心理素质 …
桂枝 甘草心阳足了，干姜 甘草脾阳足了，菟丝子 肉苁蓉肾阳足了
2个月前阳气对咱们的身体至关重要，牢记这 3 组中药搭配，帮你补足一身阳气。 打开今日头条查看图片详情 首先来说说补心阳的搭配 —— 桂枝配甘草。 心是咱们身体里的 “君主之官”，心阳要是不足了，身体就容易出 …
心肾阳衰，神仙都难医，唯一招可解！一次给你讲明白
3个月前什么是心肾阳衰？其实就是少阴病，而且就连医圣张仲景都曾用“死”“不治”的字眼来形容，可见它的危险程度！ 我之前就讲过，我们人体的阳气主要有两大来源，一个是心阳，一个是肾阳，其中心为火脏，阳中之阳脏，五 …
心肾阳衰，神仙都难医，唯一招可解！一次给你讲明白
3个月前什么是心肾阳衰？其实就是少阴病，而且就连医圣张仲景都曾用“死”“不治”的字眼来形容，可见它的危险程度！ 打开今日头条查看图片详情 我之前就讲过，我们人体的阳气主要有两大来源，一个是心阳，一个是肾阳，其 …
心阳一灭，肾欲先绝！可悲的是男子大多只会补肾，却不懂养心！
4个月前科普这么多年，男性粉丝问我最多的就是如何去补肾，如何去补阳？可补来补去，肾没补好，心反而先出问题了，为什么呢？ 这就好比一辆车，光顾着给油箱加油，却不管发动机温度，一脚油门下去，车冒烟，人也得倒下。我 …