心静是最好免疫力！3个办法安下心，病气少一半
16天前文/西子 你是否也有类似的经历？一当压力大，胃口就变差；纠结某件小事，晚上辗转反侧，怎么也睡不着，第二天头昏脑涨。 有人工资到账迟了两天，整个人都心悬着，觉得啥都不顺。有人听到别人无心一句话，能在心里 …
心静百病远，知足万事安
1个月前打开今日头条查看图片详情 生活就像一条奔流的河，有人被浪花裹挟着焦躁前行，到头来身心俱疲。 有人却能稳住心神，在平淡中寻得满足，反而活得自在安康。 老话说：“心是五脏之主”，心境如何，直接影响着我们的 …
心静做事，静心做人（深度）
1个月前原创墨韵哲言墨韵哲言 墨韵哲言 1 静心做事，逸致非凡。宁静安心，修养保身。 人的一生，时间有限，精力更有限，又没有三头六臂，怎么可能事事周全？ 安心、静心，才是生活最好的状态。 “生活的最佳状态，是 …
以静养运，以藏聚福，当你稳如泰山，自有天地为你开路
3个月前少年曹阿斗 2025-07-19 11:05 《清静经》有言：“人能常清静，天地悉皆归。” 泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。 真正的力量，是把一切喧嚣关在门外，而门里依旧有春山可望。 一个人如 …
【我为您唱一首歌】凤凰于飞
3个月前火是人类生活不可缺物质，也会焚烧一切。浴火重生，是多么痛的选择和勇气。凤凰涅槃的故事，您知道吗？ 本期我们燃起一把热情的火，全方位认识它。一首墨脉老师演唱的《凤凰于飞》（周璇原唱），与您共享～🔥🔥🌱🌱 …
修颗清凉心，安然度盛夏
3个月前文/宋飞 诵/清源 清凉是盛夏最宝贵的礼物了，它可以抵抗炎热，它可以让人安静，从而平安愉快地度夏。 每当盛夏来临，人们心中就生出一种恐惧：如何对付炎热？每当骄阳降临，人们心中就会产生一种疑问：我要如何 …
在40℃的酷暑里，做一片慢的云
3个月前前言 出梅后的江南持续高温， 七月以来，多地气温破40℃。 有句古老的箴言—— “心静自然凉”。 而心静，需要“慢”来托底。 天越热，越要“慢”。 我，愿意守着自己的慢…… 慢，不是“摆拍”， 不是 …
以稳稳心态，迎万事皆顺
5个月前智勇双全文武wu 2025-04-13 05:10 在人生的漫长旅途中，我们总会遇到形形色色的事情。 有些让我们欣喜若狂，有些则令我们焦虑不安；有些看似举足轻重，有些则看似微不足道。 无论遇到何种事情 …
练太极拳该在哪些地方下功夫？这5个核心要点，90%的人没练对！
5个月前初学太极拳，常觉得“动作会了就会了”，我的师父王敏夫先生和黎朝安先生总说：“太极拳要下的功夫，不在手上，在心里、身上、细节里。”真正想练出味道、练出功夫，这5个关键地方必须狠下功夫。 一、首重「心静」 …