为什么努力减肥，却减不掉小肚子？这些习惯才是“真凶”！
2个月前为什么努力减肥，却减不掉小肚子？ 主要是因为日常生活中的一些「隐形坏习惯」在悄悄拖后腿。顽固的小肚腩箭步蹲，这些坏习惯才是“真凶”！ 一、久坐不动 长时间坐着会抑制血液循环，加速肌肉流失，身体代谢率会 …
不愧是“刷脂水”，才吃了一碗，上厕所超级通畅的
3个月前我最近总是吃大餐，不是公司聚餐，就是大家庭的亲人过生日，喝点小酒，一吃就到下半夜。 我这人特别不爱动，回到家就躺着。原本就不是很通畅的钢铁chang，这回彻底堵住了。 我算了一下时间，已经堆积了5天的 …
子宫肌瘤最怕2朵花，活血化瘀、清热解毒，不用开刀也能让肌瘤消无踪
5个月前如果你经常感觉小肚子坠胀，月经也不按时来，量还忽多忽少； 有时候还腰酸背痛，脸色发黄，皮肤也变得粗糙，情绪还容易烦躁？ 要是还能摸到小肚子上有硬块，那可就得小心了，很可能是长子宫肌瘤了！ 现在的女性生 …
男用葫芦巴，女用紫石英
1年前临床常遇到小肚子凉的患者，我一般在辨证方的基础上，加上葫芦巴或者紫石英，这是师父（王幸福老师）传给我的经验，临床屡用屡效； 但要分性别，男用葫芦巴，女用紫石英。 小肚子凉，基本都与肾及生殖系统有关，大 …