央视曝光8大健康骗局，第5条害惨了很多家庭，无数孩子被送进医院
6个月前扒一扒那些年被传得神乎其神的 ‘健康真理’！ 从“喝8杯水”到“拍痧排毒”，这些谣言害很多人花冤枉钱、遭冤枉罪。 赶紧看看你中了几条！ ‘一天8杯水，活到100岁& …
增肌：这些食物多吃，让你肌肉噌噌上涨，最后一种最容易被忽视
6个月前第一种：香蕉 很多人在健身前都会吃一根香蕉补充能量，提供饱腹感，而健身后吃香蕉也能够及时补充能量，缓解运动后疲劳，补充钾离子，香蕉含有丰富的钾元素。 健身时，人体会通过汗液排出大量的钾，若钾元素不足， …
藏在身边的4大“推粪猛将”，每天换样吃，肠道健康，腰围小一圈
6个月前经常跟朋友开玩笑，我们的爷爷奶奶、爸爸妈妈操劳了一辈子，到了六七十岁身体才多多少少出现一些问题。而我们，出生在衣食无忧的年代，刚过四十，身体健康就出现了大大小小的问题。总体原因，还是吃得太好，锻炼太少 …
香蕉
7个月前
胃黏膜最爱的10种食物！营养师：这样吃修复胃损伤，远离胃痛
7个月前胃黏膜就像胃的”保护膜”，一旦受损，胃酸就会开始”自我消化”，引发胃炎、溃疡甚至更严重的问题。今天，我们从营养学角度盘点那些真正能修复胃黏膜的食物，科学 …
“推粪冠军”不是香蕉，而是它，每周吃1次，给肠道“洗个澡”！
7个月前2025-04-02 17:53·百变小厨坊 “推粪冠军”不是香蕉，而是它，每周吃一次，给肠道“洗个澡”！排排毒素，全身都通畅。 大家好，这里是百变小厨坊，虽然说现在早已进入成绩，但是气候依然是比较偏 …
香蕉
8个月前
香蕉别只会生吃，教你一个新鲜吃法，一拌一煎，一周吃八次都不腻，太香了
9个月前原创 食光笔记 食光笔记 2024年10月14日 14:10 广东 大家好，我是食光笔记！早上醒来，肚子饿得咕咕叫，却不知道该吃啥？今天给大家带来一个简单、又超级美味的早餐解决方案——香蕉早餐饼！这饼 …
可持续材料182|香蕉纤维也可以做纸
10个月前🟢Green banana paper是来自密克罗尼西亚科斯雷农业香蕉废料的纯素品牌。他们生产的所有产品均采用香蕉纤维纸，这是一种具有自然美且坚固的植物性材料 – 🟢产品包括香蕉纸钱包、定 …