三伏天续命水！把冰可乐换成它，补气不上火，越喝越有劲儿
3个月前三伏天别再灌冰可乐了！试试被老祖宗称为 “清凉参” 的西洋参，泡一杯当水喝，喝完干啥都有劲，还不用担心上火。 夏天阳气浮于体表，内里其实很虚。尤其是爱出汗的人，中医说 “汗血同源”，汗出多了就像在悄悄 …
连吃两周后，整个人都轻松了
3个月前生完二胎后，我就没睡过一个整觉。白天围着两个孩子和工作连轴转，夜里浑身酸痛却毫无睡意，脑子像装了台不停歇的机器。脸色也一天比一天差，白得没血色，眼窝深陷。 取快递时，邻居张姐见我状态不对，塞给我一小罐 …
西洋参养生汤
3个月前
夏天多喝黄芪水
3个月前本文作者：徐艳 黄芪味甘、性微温，归脾肺经，《本草纲目》称其为 “补者之长”，具健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿托毒生肌之效。夏季饮用黄芪水，可缓解气虚乏力、自汗及湿热水肿。以下几款茶饮供您选择： …
谁说补身体就上火？西洋参这样喝比凉茶还舒服
3个月前以前总觉得补气血的东西都特燥，直到被同事塞了片西洋参——含在嘴里凉凉的，咽下去连嗓子都清爽了。这玩意儿居然是夏天的隐藏款？ 空调房待久了头晕乎乎，熬夜后心跳得像打鼓，喝凉茶怕太寒，吃人参又上火……原来 …
西洋参的20种搭配！
3个月前
西洋参几天吃一次合适？分享正确的吃法，吸收率最高的是它
5个月前吃错西洋参，小心“补”成负担。 很多人听说西洋参好，大补元气、提神抗疲劳，于是天天吃、顿顿吃。但你真的吃对了吗？西洋参不是万能灵药，吃多了反而可能适得其反。到底西洋参几天吃一次最合适？怎样吃吸收率最高 …
终于懂了！西洋参、党参、人参…各种参的区别，你知道吗？
1年前中药里有一个最大的“家族”，它们虽然都不是一个科属，但因为有着相近的形状和功效，名字都很相近，让人很容易搞混，那就是——“参”类。 今天就来聊一聊人参、西洋参、党参、太子参、南沙参、北沙参、丹参、玄参 …
阴茹：留坝晒秋
1年前留坝晒秋 阴茹 留坝，一座精致美丽小县城，诗画之乡，醉氧留坝。 位于秦岭南麓腹地留坝，森林覆盖率达91.23%，居西北之首，树种以红桦、栎类、山杨、冷杉、华山松、油松最多，最近几年，从县城向营口道路两 …