人到七十，最高级的活法不是旅游，而是坚持这3个“冷习惯”
5个月前习惯很重要。 我们一旦养成某种习惯，就等于把自己送上了传送带。 传送带会带着我们往前走，我们走的过程中会很省力。 习惯一旦养成，我们也会很省精力。 比如：我们养成了，每天健身的习惯，那么不用刻意去督促 …
一修读书：改变人生的12个习惯，改变自己，从唯唯诺诺到落落大方。一定要把自己养成“富有的习惯”成功加速器的12种行为，永不贬值的15大资产
5个月前改变人生的12个习惯，改变自己，从唯唯诺诺到落落大方。一定要把自己养成“富有的习惯”成功加速器的12种行为，永不贬值的15大资产
小学就是要狠狠抓习惯
5个月前
黄洪平 砚边絮语 可能是多余的话 说习惯
5个月前审美的习惯圈定我们的欣赏范围，制约我们的欣赏取向，看看下面几张图，你就大体能知道自己的审美取向或者说习惯，也可以知道是否已经被它圈住了。 黄洪平作品 工笔重彩人物写生 黄洪平作品 小写意梅鹤图 黄洪平 …
回避型深爱你的四条铁律
5个月前铁律一：开始主动分享日常 回避型的人往往习惯把自己封闭起来，日常的生活点滴对他们来说，可能都是只属于自己的小世界。然而，当他们深爱上你，就会不自觉地打破这个封闭圈。你会发现，他们开始主动和你分 …
别错过！这几个影响孩子的习惯，请重点培养
5个月前小学阶段主要就是培养孩子的习惯，那么有哪些习惯是小学阶段最重要的习惯？ 我把它概括为6大习惯，这6个习惯每一个都很重要，培养起来都不简单。 你真正重视了就不难，你不重视都很难。 阅读习惯 为孩子打开认 …
【励志美文】有一种力量，叫做坚持
5个月前人生一世，一直在坚持。坚持养成一种习惯，坚持去做一件事，坚持去爱一个人，坚持让自己变得更好，等等。 这些坚持，就像是生活中的日常，不经意之间，早已成了生活中的某种习惯。没有这些坚持下来的习惯，反而让心 …
慢阻肺还每天散步？医生劝告：不想病情加重，尽早改掉这几个习惯
5个月前“爸，最近感觉怎么样，你是不是又累了？”小张看着父亲坐在沙发上，看上去有些疲惫，忍不住问道。李大爷轻轻地叹了口气：“没什么，就是觉得呼吸有点急促，活动久了就累。” 小张一听，心里不禁紧张起来：“你是不 …
医生研究发现：不易患痴呆的老人，大多有4个习惯，占一个也不错
5个月前老年人真的可以通过养成几个简单的习惯来远离痴呆吗？ 这是我在医院几十年工作中，无数次被患者家属问到的问题。 每次看到曾经清醒的老人突然说话含糊、忘东忘西、连亲人都认不出来，我都替他们心疼。 可回头看看 …