泰国生活–第三次洗肠之后的总结

泰国生活–第三次洗肠之后的总结

17天前

九月里,完成了第三次洗肠。 第三次洗肠的感受与前两次不同。这一次,总体的感受是:又累又饿又困又难受,但有一些成果。这一次,减重再降2.5公斤,降到很久没见过的70公斤以下了,腰围再少3公分。这苦,受得 …

青山学这6道菜是“洗肠菜”

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1年前