中医：凡补血无效加补气、补气无效加理气、温阳无效加滋阴！
5天前凡补血无效者，你就加补气药；补气无效者，你就加理气药；温阳无效者，你就加滋阴药；滋阴无效者，你就加温阳药！下面一个一个给大家讲明白！ 打开今日头条查看图片详情 首先补血无效加补气，比如你血虚吃当归、熟 …
降本增效越搞越亏？别让无效管理，吃掉你的利润！
20天前“为了降本，砍了员工福利、减了营销预算，利润反而降了” “为了增效，加了流程、开了更多会，团队反而更忙、业绩更差” ——很多企业在“降本增效”的路上越走越偏，最后发现： 无效管理才是“最大的成本”，7 …
5个方法，让周末不再“无效休息”
2个月前这个周末，你是否又陷入了这样的循环？周五晚上信誓旦旦要“狠狠休息”，却在第二天一睁眼就赖在被窝里刷手机，直到暮色降临；随便点个外卖应付晚餐……明明什么都没做，却比加班还累。 这不是真正的休息，而是陷入 …
很多人一直在“无效睡眠”？5个方法提升睡眠质量，越早知道越好！
3个月前你有没有过这样的经历： 明明在床上躺了一整晚， 可第二天醒来还是 疲惫不堪，头晕脑胀， 就像根本没睡过一样？ 如果有，那你可能经历了“无效睡眠”。 在现代快节奏的生活中，无效睡眠已经成为许多人面临的困 …
这些无效健身行为，你中了几条？别让汗水白流！快来自查
4个月前不知道各位有没有出现“明明我是运动了呀，怎么还是瘦不下去呢”这种困惑呢？别急，我们有可能在做“无效健身”，快来看看有没有中招吧。 名称已清空
普通家庭的周末陷阱，无效体验正在透支孩子能量
4个月前嗨，我是瑞秋。 你是否也有过这样的困惑：明明给孩子安排了一个“丰富多彩”的周末，可当周一到来时，孩子却依然是一副“丧丧”的样子？ 仿佛这个周末休息了个寂寞，忙了半天只是徒劳一场？孩子不仅没有得到充分的 …
做得好才能鼓励孩子？这是最大的误解！
5个月前其实除了打一顿和使劲夸，还有很多方法，是可以让孩子得到鼓励的。 鼓励不等于表扬和批评，它不会让人飘飘然，也不会让人觉得很痛苦。 而是一种能让人在任何境地之下，都能继续保持从容的力量。 鼓励的目的，不是 …
看了崔玉涛才知道 一直在无效户外遛娃
5个月前
经营分析会：不敢吵架，不敢质疑，只能“认认真真走过场”，“不带脑袋陪开会”
1年前我们接触的很多企业，经营分析会开不好，其实非常核心的一个原因，就是定位有问题，大家总是把经营分析会和日常工作会议混为一谈，没有把它的定位拉上来。 对于华为来说，月度经营分析会就是作战指 …