【健康养生】饮食是气血的重要来源，这些益气养血的食物，一起了解一下
1个月前在中医学理论中，饮食是气血的重要来源。那么，吃什么食物，能够帮助我们更好地补充气血呢？ 《黄帝内经・素问》开宗明义：“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”，将五谷置于饮食结构的核心地位。 “五谷为 …
【健康养生】饮食是气血的重要来源，这些益气养血的食物，一起了解一下
1个月前内容整理自生命时报、中国中医药报 在中医学理论中，饮食是气血的重要来源。那么，吃什么食物，能够帮助我们更好地补充气血呢？ 《黄帝内经・素问》开宗明义：“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”，将五谷 …
今日六月初一，“送别五月”,老传统：“蒸五谷,备三伏”,有大智慧
4个月前翻翻日历，六月初一既不属于二十四节气，也没有明确的官方假日。但它在老一辈心里的分量，却比许多节日都重。因为它是夏收夏种的分界日，是无数农人一年里最有成就感和期待感的节点。 你看得见的，是田野头戴草帽的 …
专栏｜郭婉玉：浪淘沙令·天工志
4个月前浪淘沙令·天工志 作者：郭婉玉（湖北武汉） 檐下月如霜，机杼声长。 丹青泼墨釉生香。 炉火烈焰溶滚烫，百炼成钢。 五谷著华章，名利深藏。 匠心传道远名扬。 莫叹金玉原是土，再话农桑。 赏析： 品读《浪 …
五谷之首的谷子是什么？为何现在“谷子”少有人种植了？
1年前导读：说起传统意义上的五谷，爱好农业的朋友肯定知道，那就是黍（谷子）、麻、稷、麦、菽并称为五谷。 这时有人会奇怪了，为何小麦、水稻却没在五谷之内？五谷之首的“谷子”又指的是什么呢？ 有人会说，五谷之首 …