“杀疯了的小众文案”
1个月前01. 能吸引我的只是从远处传来的那束光。 02. 要对心里还未解决的事保持耐心，也许以后的你会逐渐活到答案里。 03. 我们生来都很美丽，但很多时候就是会听信别人说我们不是。 04. 一个没办法爱上 …
读 民 乐
1个月前读 民 乐一一一一文董恒汕 民乐，有一条沉睡的巨龙；民乐，有一座白首的巅峰。民乐，象横撇竖捺的方块字，字里行间大写出汉唐遗风的厚重；民乐，似西部文明的处女地，灰山麦粒折射出四千年前的滥觞农耕。 我们读 …
“晨露微凉，秋意渐浓。愿我们：不焦虑，不躺平，不内卷！”
2个月前🍂((🍁⥎🍁))🍂 桂花初酿，云也疏淡， 正好放下所有不甘与执念。 品岁月，敬自己， 寻常的烟火中，总能发现隐藏的诗意。 🌻🌼🌻🌼 落叶知秋意，心境自澄明。 愿我们都能在流转的时光里， 爱得炽热，走得 …
从容面对人生的智慧
2个月前在生活的长河中，我们时常会被各种情绪与境遇裹挟，有人因身体的小恙陷入焦虑，有人为错失的机会而懊悔不已。但请记住，别怕自己有病，也别抱怨自己的命！ 疾病，常常被视为人生的阴霾，可当我们以更长 …
中医教你一招搞定“便溏”
2个月前如果说你总是容易拉稀，大便溏稀不成形。那今天武医生就来告诉你到底怎么回事以及呢，如何治疗。那在中医上呢，我们把这种情况叫便溏，那便溏其实是由脾虚引起的。脾虚呢又分为脾气虚和脾阳虚。 这两种情况都会引起 …
有个事实必须承认，属于我们的时代结束了
2个月前无论曾经多么辉煌，虽然有点恋恋不舍，现在该退场的退场，也应该谢幕了。 听起来有些悲凉，但这就是现实。 站在历史角度看，一代人有一代人的使命， 世界永存，但属于我们这代人的时代已经结束了。 年年岁岁 …
《杀死一只知更鸟》最封神的5句话，说透人心，看透人性
2个月前有些书年轻时读，觉得是个温情的故事。 等到被生活磨砺过几遭，再翻开，才发现那字里行间，藏着的全是人性的解读。 哈珀·李的《杀死一只知呈鸟》，就是这样一本书。 它用一个孩子的眼睛，去看一个荒唐、偏见、却 …
什么是你最值钱的资产？它不在账户里，却决定你90%的未来
2个月前 清晨的阳光洒进房间，你习惯性地拿起手机，点开那个熟悉的应用。屏幕上，一串数字静静地躺在那里。 它或许代表着你过去的辛劳，也承载着你对未来的期许。我们常常会根据这个数字，来衡量自己的价值，定义自己的 …
别再用“报复性熬夜”假装自由！关于睡眠，你必须知道的3个真相
2个月前夜已经很深了，整个世界都已沉寂。 你终于结束了一天的忙碌，瘫在床上，指尖无意识地在手机屏幕上划过。短视频、社交动态、未读的文章……你明知该睡了，却迟迟不愿放下。 这似乎是独属于你的一段“自由”时光。没 …
食物不是卡路里，而是信息！如何“喂养”你的线粒体，吃出抗炎体质？
2个月前 在我们的“身体的静默革命”的第一篇《别小看每天的“慢走”！不为减肥，而是帮你关掉身体的“炎症开关”》中，我们聊了如何通过最朴素的“慢走”，关掉身体的“炎症开关”。 那是一场向外的、与大地连接的修 …