一杯山楂姜枣茶，十天瘦了14.2斤，姨妈也正常了
15天前大家好，我是蓝豆豆营养师。 最近后台有很多姐妹私信我：为什么每天吃得不多，体重却一点没降，反而觉得身体越来越沉重，尤其到了夏天，小肚子鼓鼓的，脸也水肿，穿衣服都没精神。 其实，这是典型的“湿胖体质”在 …
“虚胖”才是根源！她靠这味中药甩掉55斤，脂肪肝都逆转了
20天前自测 4 条：① 睡不醒、爱出汗 ② 面浮脚肿 ③ 舌边齿痕 ④ 大便黏腻命中 ≥2 条——八成是脾肾阳虚型肥胖。减重别急着节食，先把阳气点燃，脂肪和水湿自然打包走！ 一、肥胖其实多半是“阳虚” 《黄 …
《伤寒论》千年智慧：温阳、疏肝、解郁三法联用！抑郁焦虑消散了
1个月前温阳解郁方由仙茅、淫羊藿、巴戟天、柴胡、白芍、薄荷、知母、黄柏、白术等中药组成。源自《伤寒论》经典思路的现代化裁。 全方以“温补肾阳、疏肝解郁”为核，分三路调理： 1.温阳固本：仙茅、淫羊藿、巴戟天补 …
【特色疗法】冬天里的一把“火”——温阳散寒雷火灸
1个月前冬季是天寒地坼，万木凋零，生机潜伏闭藏的季节。此时，人体的阳气也随着自然界的变化而潜藏于内，虚寒类病症多发，因此养生保健应注意扶阳固本，即保护好体内的阳气。 《黄帝内经》云：“针所不及，灸之所宜……” …
长新冠有多寒、多虚、多瘀的特点！国医大师唐祖宣温阳法辨治长新冠心系疾病思路
3个月前来源｜中国中医药报 文｜河南省邓州市中医院唐祖宣 刘炯 、 河南省南阳科技职业学院余森豪、唐祖宣学术研究室唐含笑 长新冠有多寒、多虚、多瘀的特点，其病机多为寒凝血瘀、气虚血瘀、心阳不振、水饮凌心等， …
阳不足，所以痰不止，化痰必先温阳！教你1招，补足阳气 散尽痰湿
9个月前原创 贾亚军分享 中医内科贾亚军 2024年10月06日 14:18 河南 中医内科贾亚军 分享中医健康知识，宣传中医文化 1074篇原创内容 公众号 阳不足，所以痰不止！大家好，我是贾医生。 很多痰 …