102岁奶奶最爱的长寿“三宝”
26天前健脾胃、清肠道，护眼壮骨、还抗癌 养生辅导员 京视健康 2025年09月24日 有数据指出，全球大约有1/5的死亡和饮食有关，不合理的膳食结构已经给我们的身体造成了严重的健康负担！ …
60岁后如此同房，竟可延年益寿，增添幸福之感
1个月前张大爷和王奶奶结婚近五十年，如今都已年逾六十。退休前，张大爷是单位里雷厉风行的领导，用智慧和魄力带领团队披荆斩棘；王奶奶则是学校里兢兢业业的老师，用知识和爱心培育着祖国的花朵。子女成家后，老两口过上了 …
中国癌症高发，是吃味精引起？提醒：真正致癌的是这2种调味品
3个月前小区里，王奶奶习惯每天早饭后来碗自制酸菜拌豆腐。前几日，围坐的邻居们突然议论：听说味精吃多了会致癌，王奶奶赶紧把味精丢厨房，只吃“原味”腌菜。可谁料，隔年王奶奶做胃镜时却被发现有早期胃癌。医生指出，并 …
医学家提醒，要活动到100岁，坚持每天睡前高抬脚，血脉畅精神爽
4个月前大腿力量，是健康长寿的重要基础。无论是年轻人还是老人，大腿一旦变得无力，走路发软、上下楼梯费劲，久而久之，心情也会受影响。拥有强壮的大腿，意味着日常生活自如，八十岁爬几层楼都不在话下。 一位年过七旬的 …
医生警告：70岁以上老人，避免这些食物，宁愿选择粥与馒头
1年前发布时间：2024-09-23 12:36:08 王奶奶今年75岁，身体一直算是硬朗，每天早晨去公园散步、做操，和老朋友们聊聊天。可最近几个月，王奶奶总觉得力不从心，尤其是胃口越来越差。 以前喜欢的红 …