立冬至，记得“3藏、3防、喝3汤”，助你健康过一冬！
23天前立·冬 start of winter 水始冰，地始冻，立冬标制着冬季的开始。 立冬，是二十四节气中的第19个节气。立，建始也，表示冬季自此开始；冬者，终也，万物收藏也，表示动物藏身规避寒冷，经过秋收 …
“让女人想你一整天的情话”
1个月前01 我曾经以为自己百毒不侵，却唯独对你上了瘾。 02 你是我入了心的人，见与不见，都会想念，都会惦记。嘴可以逞强，心却不会撒谎。 03 不许乱发脾气，我很讲道理的，别想那么多，想我就行；别抱歉了，抱 …
早睡早起VS晚睡晚起，到底哪个更健康
1年前在大多数人的观念里，早睡早起才是健康的作息，但实际上生活中也有不少人属于“夜猫子”，晚睡晚起才是他们的日常。那么，这两种生活方式究竟哪种好呢？今天我们就来为大家详细解答。 早睡早起，精力更强，睡眠更好 …