晚饭这样吃，掉秤真的快！不信你试试
1个月前都说“8月不减肥，9月徒伤悲” 近日，#晚饭吃什么掉秤快# 登上热搜 不少减肥成功党晒出自己的“神仙晚餐” 让人忍不住疯狂收藏！ 图片来源：抖音评论区截图 但也有不少人一脸问号： “为什么我吃沙拉都不 …
“早晚饭少吃”是错的？医生叮嘱：过了55岁，最好改掉3习惯
1个月前“早饭吃少点没关系”“晚上不饿就不吃”“年纪大了吃多了也吸收不了”……这些话听着耳熟吗？尤其是过了55岁，不少人主动控制饮食，以为这样更健康。但问题来了，“早晚饭少吃”真的是对的吗？ 这个问题乍一听没 …
以为很胖，但这 9 杯奶茶，减肥可以天天喝 ！（不是广告
4个月前奶茶，含糖多，发胖，已经是共识了。 像是之前上海消保委的测评数据： 你点「大杯 & 3 分甜」基本一天含糖量就超标了。 甚至有些同学，愿意拿奶茶代替晚饭。 可是，单论营养，一下就能看出差别。 …
“我想你了，暧昧一点怎么说”
4个月前01 🌹忙的时候也会想你，闲下来却只想你。 🌹我在想你，表面不露痕迹，心里不留余地。 🌹因为太想念，所以总想见，因为不能见，所以总想念。 02 🌹思念已经攒够了，我们见一面吧。 🌹今天我是个三好女人： …
做保姆的大姐，给她家儿媳妇做的一周月子餐，先收藏学习起来！
7个月前早餐：火龙果卷饼，炒腐竹 午饭：红烧排骨，香菇青菜，火龙果饺子 晚饭：豆泡烧肉，清蒸多宝鱼，芹菜炒香干 早饭：小白菜鲜肉馄饨，秋葵炒蛋。 午饭：豇豆炒土豆，紫薯花卷，蒸鳕鱼。 晚饭：鸽子汤，肉末日本豆 …
