感恩日记:不要向外求，你本自具足。
12天前图片来源于网络 最近的情绪还算平稳，昨晚睡前还泡了脚，手环显示昨晚11点20分入睡，睡了8个多小时，就是快速眼动比例过高，说做梦比较多。 我猜昨晚睡前喝多了水，然后懒得起来再上一次厕所，所以睡得不太好 …
向内求则明，向外修则稳，心性笃定如磐，再陡的坡都能踏平
3个月前打开今日头条查看图片详情 荀子说：“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。” 当一段迷茫袭来，不必急着向外界索求答案，你要允许自己沉下心来观照内心。 不要总想着靠他人指引方向，也无需因旁人的评价动摇 …