腰间盘突出就是纸老虎，教你一个方法治疗腰间盘突出，又快又好
3个月前腰间盘突出，听起来像个终身刑的判决，但其实，它就是个披着“重伤”外衣的纸老虎。你对它越害怕，它越来劲；你要是看穿它的真面目，反手一个操作，它立马蔫了。 “腰痛不能动”？错，这才是大敌当前的第一件事！ …
腰椎间盘突出症怎么进行保守治疗呢？
5个月前关于腰椎间盘突出 腰椎间盘突出症是因腰椎间盘变性、纤维环破裂，髓核组织突出压迫和刺激神经根、马尾神经所引起的一种综合征，是导致腰腿痛最常见的原因之一。 腰椎间盘突出症常发生于青、中 …
苏德战争（七）中线的攻防.明斯克陷落
1年前接上文 战争是残酷的，由于历史的安排，也由于一系列的错误加在一起的结果，其中有最高层的，也有个人的错误，葬送了西方面军，明斯克失陷了，甚至于丢失了整个白俄罗斯。明斯克城外的比亚威斯托克突出部，德军在这 …
人物拍摄技巧
1年前4.选用适当的镜头：选择适当的镜头可以突出人物的特点，例如，使用长焦镜头可以突出人物的面部特征，使用广角镜头可以突出人物的环境特点。 1.选择合适的环境：选择一个适合人物的背景或场景，可以突出主题，强 …