“每天背一句，半个月后成为幽默大王”
3天前01、有钱的时候就败家，没钱的时候就拜佛。 02、妈妈说不要跟不三不四的朋友玩，所以我一直和很二的朋友玩。 03、宝宝我和她们不一样，我是真图你钱 04、不要动不动和别人发脾气，学学潘金莲，不喜欢直接 …
为谁设席？
23天前王旭烽在给《茶席艺术》写的序言《为谁设席》一文中写道：“中国人只要活下去，便立刻把生活的艺术化作自己的生命实践。茶席，自然也在这个过程中，从功能走向审美，并在数千年的流布中，在诸多国家呈现出自己的面貌 …
腰椎间盘突出 自我康复指南
1个月前一、认识腰椎间盘突出：它是什么？ 腰椎间盘突出并非 “突发疾病”，而是椎间盘长期退变后的典型表现，在骨伤科、康复科门诊中极为常见，更是成年人腰腿痛的 “首要元凶” 之一。 简单来说，我们的腰椎之间有类 …
腰椎间盘突出如何自救？这些运动做起来。
1个月前腰椎间盘突出症是引起腰痛和腿痛的常见原因，是因腰椎间盘退变、损伤等导致髓核突出，压迫周围神经组织而出现的一系列症状。 一、腰椎间盘突出症的病因 · 椎间盘退变：这是根本原因。随着年龄 …
腰椎间盘突出症的保守治疗方法，一文读懂
1个月前腰椎间盘突出症的保守治疗方法 一文读懂 腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的退变、损伤等原因，导致髓核突出或脱出，压迫周围神经、脊髓等组织而引起的一系列症状，如腰痛、下肢放射痛、麻木、无力等。对于症状较轻、 …
【经方应用】治疗腰椎间盘突出症的五则经方解析
1个月前病症解析 椎间盘是位于每两个脊柱骨之间的纤维软骨，主要由外周的层状纤维环和中心的胶状髓核组成。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核有不同程度 …
腰椎间盘突出的养护之道：分阶段把握休息与锻炼的平衡
1个月前腰椎间盘突出这四个字，看着像个“老年病”的标签，却早已悄摸摸地盯上了二三十岁的年轻人。 它不像感冒发烧那样来得快走得急，而是像一位脾气古怪的室友，哪怕你只是长时间低头刷手机、弯腰搬个快递，都会让它不高 …
腰椎间盘突出还能不能运动？医生劝告：不想病情加重，5件事少做
1个月前打开今日头条查看图片详情 ‘卧床休息是腰椎间盘突出的最佳选择’——这句话正在被现代医学所颠覆！中国国家卫健委2024年最新发布的《腰椎间盘突出症诊疗指南》明确指出，超过72%的 …
腰间盘突出就是纸老虎，教你一个方法治疗腰间盘突出，又快又好
2个月前腰间盘突出，听起来像个终身刑的判决，但其实，它就是个披着“重伤”外衣的纸老虎。你对它越害怕，它越来劲；你要是看穿它的真面目，反手一个操作，它立马蔫了。 “腰痛不能动”？错，这才是大敌当前的第一件事！ …
腰椎间盘突出症怎么进行保守治疗呢？
3个月前关于腰椎间盘突出 腰椎间盘突出症是因腰椎间盘变性、纤维环破裂，髓核组织突出压迫和刺激神经根、马尾神经所引起的一种综合征，是导致腰腿痛最常见的原因之一。 腰椎间盘突出症常发生于青、中 …