比时间管理更重要的，是能量管理
1个月前你是否也有这样的感觉： 每天像个陀螺一样连轴转，越来越疲惫；明明没闲着，可效率越来越低…… 在这个人人都在与时间赛跑的时代，我们习惯了用分钟来丈量生活，用加班来证明努力，用透支来换取成绩。 我们总在与 …
“不要跟任何人，说太多话”
3个月前封面在文末，拿图吱一声🍀 01 👉逢人只说三分话，未可全抛一片心。懂得闭嘴，才是成年人稀缺的自律。 👉言多必失，暴露的永远是自己的软肋交浅言深，实际是一场社交灾难——过多的坦诚等于直接脱光衣服曝光自己 …