“头伏补到位，伏天不受罪”，趁头伏把这5种 “扶阳菜” 安排上，阳气充足过夏天
3个月前本公众号为北京市中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“首都中医”进行关注。 内容来源：养生中国 老话说 “头伏不补，伏天受苦”，在滋补方面我们更推荐大家通过合理的饮食调养以及良好的生活 …
头伏补到位，伏天不受罪”，距离入伏不足10日，5种 “扶阳菜” 安排上，安稳过夏天
3个月前7月20日，我们即将迎来三伏天中的 “头伏”。 老话说 “头伏不补，伏天受苦”，在滋补方面我们更推荐大家通过合理的饮食调养以及良好的生活习惯来增强体质，从而达到预防暑热的效果。今天就给大家推荐几种真正 …
头伏不补，伏天受苦！常吃4种“扶阳食物”，少生病健康过夏
3个月前2025——每天都有新气象 朋友们，最近是不是感觉走路像在蒸笼里挪步，坐着不动也能汗流浃背？没错，一年中最“热情似火”的三伏天已经拉开序幕啦！老话说得好：“热在三伏，冷在三九”，而三伏里的“头伏”，也 …