肩周炎注射及松解治疗后疼痛控制与康复指导
1个月前肩周炎注射（或松解）治疗后疼痛控制与康复方案： 01 疼痛与炎症控制 01 冷敷 术后48小时冷敷肩关节（毛巾包裹冰袋，每次15-20分钟，每日3-4次），减轻局部肿胀 02 非甾体类抗炎药 若疼痛明 …
最新综述：髋关节疼痛究竟怎么来的？揭秘骨关节炎疼痛表现与神经分布的内在联系
1个月前背景 疼痛是髋关节骨关节炎的典型症状，这种疼痛通常表现为腹股沟、前大腿以及前膝部的疼痛。然而，髋关节周围感觉神经支配的解剖分布尚不清楚。Lesher 等人发现，等待透视引导下髋关节注射的髋关节病患者， …
等离子在椎间盘突出中的应用 讲者：段宝霖主任
1个月前兰大疼痛培训讲座第三十二期： 2018年12月12日 等离子在椎间盘突出中的应用 讲者：段宝霖主任 青海省人民医院 记录整理：郭刚 （1）各位甘肃的朋友们，这个晚上好，这个受邀请给大家来一块儿交流一 …
关于疼痛抑制：药物、冲击波治疗仪、超声波治疗仪
1个月前疼痛，是身体发出的警报，提醒我们某些地方出现了问题。当警报长鸣不止时，它本身就成了需要被治疗的疾病。如何科学、有效的“关闭”这个过载的警报器？今天我们从镇痛药物、冲击波疗法和超声波疗法针对于疼痛这一模 …
同房时干涩疼痛，是什么在作祟？润滑剂真的安全吗？
1个月前在亲密关系中，性生活本应是充满温情与愉悦的美好体验，然而，不少伴侣却遭遇了性生活干涩这一“隐形杀手”，让亲密时刻变得尴尬又痛苦。28岁的小雨和丈夫结婚两年，本应沉浸在新婚的甜蜜中，可每次同房，她都饱受 …
原来这才是李小龙哲学底层逻辑，越练越通透
1个月前总以为李小龙的厉害是拳脚功夫，直到读懂他对 “懦弱”“疼痛”“纪律” 的拆解，才发现他早把人生写成了一本行动指南！ 他说 “脑海里的懦弱声音是最危险的对手”，就像练拳时总听见 “明天再练” 的低语 — …
红的底色：一场贵州抗战中的“文艺暗战”
1个月前人对于疼痛的感知，是天然畏惧的。 受创部位产生的疼痛信号被痛觉神经捕捉，再传输到神经中枢系统，并最终抵达大脑。最自然的反应会让人趋利避害，停止反抗。 但这个年轻人没有，哪怕他的双颊被刺刀暴力洞穿，鲜血 …
一，中医治疗肩颈疼痛，二，中医辨证治疗肩颈疼痛方剂剂量功效方解用法 三抖音方治疗肩颈疼痛，大别山养生堂
1个月前一，中医治疗肩颈疼痛以“辨证论治”为核心，常用方法包括针灸、推拿按摩、中药内服、拔罐、艾灸等，需根据患者具体证型（如气滞血瘀、风寒湿痹、肝肾亏虚等）选择合适方案。 1. 常见治疗方法 – …
在疼痛的腰间，照见自己
1个月前在疼痛的腰间，照见自己：林澈的“扭腰事件”与五种指缝里的救赎 一、裂缝从一声脆响开始 林澈今年四十二岁，是苏城一家广告公司的创意总监。朋友说他像一根上紧了弦的弓——弓背笔直，弦却一直嗡鸣。 那天夜里， …