血糖大于5.6就是高血糖？应该怎么办
4个月前【重要提醒】有粉丝私信说，有时收不到鹤立烟雨公众号的推送。这是因为微信调整了推荐机制。如不想错过每期推文，请为鹤立烟雨加上星标！随手点击下方名片→点右上角（…）弹出菜单栏→点“设为星标”即可 血糖大于 …
缓解1.45亿国人的慢病困扰，这3类「控糖」原料值得关注！
4个月前在食品工业化之前，糖是一种稀缺而珍贵的奢侈品。而进入工业化时代后，糖变得不再稀缺，大规模生产的精制糖极为迅速地占领了人们的日常饮食，几乎无处不在。糖不仅能促使大脑分泌多巴胺，使人感到轻松、愉悦，还能改 …
他汀升高血糖，那还能吃吗？
4个月前【重要提醒】有粉丝私信说，有时收不到鹤立烟雨公众号的推送。这是因为微信调整了推荐机制。如不想错过每期推文，请为鹤立烟雨加上星标！随手点击下方名片→点右上角（…）弹出菜单栏→点“设为星标”即可 长期吃他 …
葡萄的功效！医生实话：糖尿病患者常吃葡萄，降低6种并发症风险
4个月前很多人一听到“糖尿病”和“葡萄”放在一起，第一反应是避之不及。 葡萄这么甜，糖尿病患者还能吃？不少人甚至会直接劝亲戚朋友：血糖高，千万别碰葡萄。可真相并没有那么简单。 葡萄确实是含糖，但是这并不意味着 …
糖尿病运动有讲究，这份处方要牢记
4个月前运动是健康促进和慢病预防的重要生活方式干预手段，对于糖尿病患者来说，科学的运动更是综合管理中不可或缺的一环。随着运动处方概念的普及，定制适合糖尿病患者的运动方案，成为助力疾病预防、诊疗和康复的关键。下 …
汗液是血糖最好的反馈！医生：汗液出现这4异常，多是糖尿病症状
4个月前汗液常被视为人体调节体温的“天然空调”，但鲜为人知的是，它更是血糖波动的“隐形警报器”。医学研究证实，糖尿病患者因自主神经功能受损、代谢紊乱等问题，常通过汗液异常释放求救信号。医生提醒：若发现以下4种 …
医生呼吁一旦患上了糖尿病，这7件事就不要做了，不要害了自己
4个月前一旦确诊糖尿病，人这一辈子就等于多了一个“特别谨慎的朋友”——这个朋友不吵不闹，但它盯得紧，管得多。 吃错一口饭，动错一次念头，它都有可能悄悄在身体里“翻脸”。医生不是不近人情，是见得太多，才会反复提 …
新发现：吃甜食的老人，健康情况是吃蔬菜的人的10倍？
4个月前有没有注意过，在一些社区食堂或者老年活动中心，总能见到这样的场景：有的老人端着一碗红豆汤，笑眯眯地一口一口喝得很香，而旁边的另一位，却一边嚼着生菜叶子，一边嘀咕“糖不能碰，碰了血糖就飙”。 他们对糖的 …
寿命短的糖尿病患者，病理报告有这5个危险指标，希望你一个不占
4个月前糖尿病，不是什么新鲜词了。现在几乎家家都有亲戚朋友和“糖”打着交道，有人默默控糖十年，活得比谁都健康；有人才确诊两三年，却骤然恶化，甚至英年早逝。你有没有想过，为什么差别那么大？ 不少人以为糖尿病就是 …
必须马上住院！糖尿病人出现7种情况要警惕否则生命可能有危险
4个月前糖尿病突然恶化的7个信号，很多人拖着拖着就进了ICU。 糖尿病不是小病，它像一位沉默的“策反者”，慢慢瓦解身体的防线。很多人觉得血糖高点没关系，吃点药、注意下饮食就行了。 但真相是，糖尿病一旦出问题， …