牛奶是糖尿病“加速剂”？医生苦劝：想保护胰岛，尽量少喝3种水
11天前“喝牛奶养胃、补钙，还能增强体质”，这是许多中老年人根深蒂固的观念。一项发表于《中华糖尿病杂志》的研究却悄悄揭示：某些种类的“健康水”，可能正悄悄“掏空”胰岛。 这是否意味着，牛奶也成了糖尿病的“帮凶 …
糖尿病患者适合的饮食
13天前糖尿病患者在饮食方面需要注意以下几点： 1. 控制总热量：合理控制每日摄入的总热量，以维持理想的体重。过度摄入热量会导致血糖升高，加重糖尿病病情。 2. 少食多餐：建议每日三餐或四餐，每餐进食量不宜过 …
中国3.5亿糖尿病前期者，遵循这5个原则，可以恢复胰岛功能！
13天前打开今日头条查看图片详情 一次“惊险”的体检，敲响健康警钟 打开今日头条查看图片详情 42岁的王女士，身材微胖，平时工作繁忙，爱吃甜食。一次单位体检，她被查出空腹血糖6.3mmol/L，糖化血红蛋白5 …
张文宏院士：糖尿病可以吃的食物排名，不知道的糖友太亏了
14天前打开今日头条查看图片详情 很多人一听“糖尿病饮食”，脑子里立马冒出四个字：啥都不能吃。可奇怪的是，有些人吃得比谁都精致，血糖却稳得离谱；而有些人天天喝粥、吃青菜，血糖照样飙。有没有觉得这事很不合理？吃 …
糖尿病人也能吃的六种水果，建议糖友收藏！
14天前辛苦几十年，终于等到退休了，儿女各自都成家立业了，时间多了，生活就像吃了糖一样甜，感觉自己简直开启了第二黄金阶段。 但先别急着兴奋，因为跟着生活变甜的，还有你的尿。 根据中国疾控中心慢病中心的研究人员 …
医生忠告：79岁以上糖尿病患者确诊后常做的6件事
15天前里奥闲聊2025-11-24 04:05:24 糖尿病，作为一种慢性病，越来越多地出现在人们的日常生活中。随着现代医学的不断进步，糖尿病患者的生存质量和寿命都有了显著的提高。 然而，糖尿病患者的管理远 …
腐乳再次被关注！医生发现：糖尿病患者常吃腐乳，或出现5种变化
16天前打开今日头条查看图片详情 腐乳，那个在很多家庭餐桌上“默默发光”的小方块，这两年又火了一把。有人说它是老祖宗留下的天然发酵宝物，富含益菌；有人却说，它是“高盐陷阱”，糖尿病人吃了等于给血糖添乱。到底哪 …
【糖尿病】攻克糖尿病第一药——制黄精，稳住血糖不反复 T
16天前生活中，糖尿病患者深受困扰：吃点甜食或主食就血糖飙升、多饮多食还容易饥饿、尿频尿多、体重莫名下降、肢体乏力麻木，血糖反复波动总难控制。 说起调理糖尿病，黄芪、麦冬是大家熟知的药材，但真 …
研究表明：“不起眼的香蕉”，对于糖尿病老人是不可多得的宝贝
16天前一位患糖尿病十余年的老人，每天坚持吃半根香蕉，血糖却比从前更稳定，胰岛素用量也有所减少。明明香蕉是甜的，糖尿病人不是最怕甜吗？这个现象让不少人疑惑。 打开今日头条查看图片详情 很多人对香蕉的误解，可能 …
【转载】医生发现：坚持热敷肚脐的糖尿病人，不到半年，身体或有4大改变
17天前医生发现：坚持热敷肚脐的糖尿病人，不到半年，身体或有4大改变 2025-11-10 16:20 关注 AI导读 “热敷肚脐不仅能改善胰岛素敏感性、稳定血糖波动，还能缓解糖尿病肾病和便秘问题 …